Praegu näitavad uuringud, et vaimne tervis teismelisi võivad oluliselt mõjutada mitmed põhjused. Nende hulgas on selles etapis toimuvad muutused – nii füüsilised kui emotsionaalsed –, nende haavatavus, ohud, millega nad silmitsi seisavad, ja isegi sotsiaalsed võrgustikud. Sel põhjusel koostasime selle artikli, et seda veidi rohkem selgitada.
Loe rohkem: Julgustage teismelisi selle meetodiga vaimsele tervisele avama
näe rohkem
5 hüpoallergeenset koeratõugu, mis sobivad ideaalselt allergilistele inimestele
Uuringu kohaselt on 65% Tinderi kasutajatest seotud
Vaimne tervis noorukieas
Noorukid on 10–19-aastased, kes on vormitud täiskasvanuks, kuid palju väiksema tähtajaga ja rohkem avatud erinevatele riskidele, mis võivad lõpuks mõjutada nende tervist vaimne.
Kui nende vaimne tervis on tugevalt mõjutatud, võib see lõppeda depressiooni ja raskematel juhtudel isegi enesetapuni. Praegu on see teismeliste hulgas kolmas surmapõhjus.
Seetõttu on väga oluline püüda leida viise, kuidas võimalikult kiiresti avastada neid olukordi, mida noorukid võivad kogeda. Üheks probleemiks sellest rääkimisel on see, et neile ei meeldi oma vaimse tervise seisunditega tegeleda, mis muudab selle protsessi veelgi keerulisemaks ja nõuab palju suuremat tähelepanu. Seda seetõttu, et kui need probleemid laienevad, võivad need kahjustada füüsilist ja vaimset tervist ning piirata tulevikuvõimalusi.
Seda teades oleme siin välja toonud mõned märgid, millest vanemad või teised teismelise eest vastutavad täiskasvanud peavad alati teadlikud olema ja mis võivad aidata mõista, kuidas tema vaimne tervis on.
Märgid, mis aitavad tuvastada, et teismelise vaimne tervis ei lähe hästi
- Isolatsioon;
- Unehäired;
- Söögiisu muutus;
- Meeleolumuutused;
- Muutused käitumises;
- Väsimus;
- Liigne mure;
- Keskendumisraskused.
