Nunchi meetod on kuulus Lõuna-Korea tehnika, et olla õnnelikum

ajal sajandite jooksul, on filosoofid ja mõtlejad esitanud endale väljakutse leida elu tõeline mõte ja ennekõike see, kuidas olla õnnelik. Tänaseni tekitab see teema palju mõtisklusi, kuigi üle maailma on võimalik leida mõningaid “õnne retsepte”. Niisiis, kontrollige nüüd, mis on Nunchi meetod, mis vastavaltkorealased, on õnne saladus.

Loe rohkem: Õnnepüüdlus: kas enesekontroll aitab või takistab?

näe rohkem

Uhkekunstis paistavad silma 4 märki

Hiina: elektrisõidukite vaieldamatu liider – kuidas nad…

Saage aru, mis on Nunchi või Noonci meetod

Vabas tõlkes võime nunchi defineerida kui "silma jõudu" või "silma meditatsiooni". Omamoodi õnnestub sellega juba esitada meetodi põhiomadus, treenides nägemust jälgima väljaspool ilmselget. Selle all peame silmas silmaringi laiendamist, et avastada tõde olenemata sellest, mis näib.

Lisaks võime öelda, et sellel tehnikal on rõhk sotsiaalsetel suhetel, mis tähendab, et rohkem kui lihtsalt asjade vaatamine, on vaja vaadata inimesi. Seetõttu võime mõista, et see on viis julgustada teise inimese eluviisi mõistma.

Sellega õpetab Nunchi meetod, et on vaja vaadelda inimest, kes on vaba igasugustest eelarvamuste allikatest. Samuti tuleks pingutada, et arendada empaatiat meid ümbritsevate inimeste suhtes. Lõuna-korealaste sõnul ainult nii jõuame tegelikult täieliku õnneseisundini.

Nunchi rakendamine praktikas

Lõuna-Korea vanima traditsiooni kohaselt on nunchi arendamine väljakutse, mis nõuab inimestelt palju pingutusi. Seda seetõttu, et on vaja lahti lasta igasugusest isekast käitumisest ja mõtetest ning hakata arvestama kollektiivi, ühiskonna ja selle inimestevaheliste suhetega.

Seega võime öelda, et esimene samm Nunchi elluviimiseks on püüda kuulata meid ümbritsevaid inimesi ja tervitada neid hoolimata sellest, mida nad arvavad. Tegelikult on see tohutu väljakutse, kuid on täiesti võimalik luua tähendusrikkaid sidemeid, mis suudavad muuta meid paremaks ja õnnelikumaks inimesteks.

Astroloogia järgi on need värvid õnne meelitamiseks!

Mis tunne on, kui vaatate meresinist või metsade rohelust? Rahu, rahulikkus ja tasakaal võivad ol...

read more
Sulav nägu: 2023. aasta emotikon

Sulav nägu: 2023. aasta emotikon

Eelmisel esmaspäeval tähistasime ülemaailmset emotikonide päeva. Sel päeval toimus iga-aastane Wo...

read more

Et kaalust alla võtta: valmista omatehtud ja maitsev banaanismuuti

Kaalukaotuse otsimine peaks toimuma nii, et oleks võimalik ühendada harjutuste harjutamine tervis...

read more