Lisaks füüsilisele jõule nõuab elamine meist palju teist tüüpi jõudu, milleks on emotsionaalne jõud. Selle kaudu on võimalik eluraskustega toime tulla ja end vajadusel uuesti leiutada. Seda tüüpi inimeste kohta lisateabe saamiseks eraldame täna mõned peamised tunnused emotsionaalne tugevus, vaata üle!
Loe rohkem: Võtke omaks 8 harjumust, mis tugevdavad palju vaimset tervist
näe rohkem
Hiina: elektrisõidukite vaieldamatu liider – kuidas nad…
Kas ma peaksin seda seepi oma perega jagama?
Märgid, et olete emotsionaalselt tugev
Raskete aegade kogemine on otsustav hetk ära tunda, kui keegi on emotsionaalselt tugev. Siiski kipuvad tugevate emotsioonidega inimesed väljendama mõningaid seda laadi omadusi. Vaata siit, millised on need omadused/märgid:
- Rahus minevikuga
Tugevad inimesed on need, kes mõistavad, et nende mineviku vead ei määratle neid. Lõppude lõpuks saavad nad aru, et vaatamata kogu kahetsusele pole võimalik ajas tagasi minna. Seetõttu keskenduvad nad sellele, et elada paremini olevikust tulevikku, klammerdumata mineviku vigade külge.
- Vajadusel parandab
Oma vigade mittetundmine ja end alati õigustada püüdes on selge emotsionaalse nõrkuse sümptom. Teisest küljest, need, kes on emotsionaalselt tugevad, võtavad kergesti vastu nende inimeste parandused, kellest nad hoolivad, ja vajadusel parandavad ka ennast.
- Emotsioonide enesevalitsemine
Kindlasti peame me kõik tegelema tunnete olemasoluga, kuna oleme inimesed ja seega mõjutame iseennast. Need, kel on aga emotsionaalset jõudu, teavad, et ei tasu lasta end emotsioonidel domineerida.
- tolerantne isiksus
Emotsionaalselt tugev olemine on teadmine, kuidas elada ümbritsevate inimeste erinevate mõtete ja hoiakutega. Vaatamata sellele, et see pole lihtne ülesanne, on see kogukonnas elavate inimeste jaoks kindlasti vajalik. Seetõttu saab emotsionaalset tugevust väljendada teistega läbisaamise lihtsuses ja sallivuses.
- Teades, kuidas lubada
Lõpetuseks peame mainima, kuidas emotsionaalselt tugevad inimesed suudavad tasakaalustada mõistust ja emotsioone. Sest tugev olemine ei tähenda, et pole haavatav või pole tunneteta masin. Seega avaldub jõud ka raskes ülesandes aktsepteerida iseennast ja sellest tulenevalt ka oma piiratust inimesena.