Teie soolestikus leiduvad bakterid võivad olla seotud depressiooniga

Mõni aasta tagasi, psühhiaatria uurib soolestiku-aju telge, st viisi, kuidas bakterid ja muud soolestiku mikrobiootast pärit mikroorganismid mõjutavad positiivselt või negatiivselt aju täielikku funktsioneerimist. Düsbioos seevastu on erinev. Seda seostatakse sageli depressiooni juhtudega. Saage aru!

Loe rohkem: Depressioon võib põhjustada kõrvalekaldeid kehas; Need on mõned neist

näe rohkem

Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…

Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…

Sel põhjusel avaldati teadusajakirjas Nature Communications suurim sellel teemal läbi viidud uurimus ja uuriti veelgi soolestiku mikrobioomi ja depressiooni vahelist seost.

Soole-aju telg, soolestiku mikrobioom ja depressioon

Kas teadsite, et soolebakterid on inimkeha suurimad serotoniini tootjad?

Jah, see õnnehormoonina tuntud hormoon on neurotransmitter, mis depressiooniga patsientidel sageli puudub. Seetõttu on teadlased seda haigust ja bakterite aktiivsuse tasakaalustamatust analüüsivat uuringut üha süvendanud. Lisateavet otsingu kohta:

Kes uuringu välja töötas?

Praeguseks on see teaduslik uurimus kõige ulatuslikum, mis sellel teemal eales läbi viidud. See töötati välja Hollandi Amsterdami ülikooli uurimiskeskuses. Asjaosalised kasutasid 3211 erinevast rahvusest inimese väljaheite mikrobioomi analüüse.

Ühine tegur analüüsitud mikrobioomide seas

Uuringu autorite sõnul on Eggerthella perekonna bakterid; Subdoligranulum; Kopokokk; Sellimonas; Lachnoclostridium; Hungatella; Ruminococcaceae; Lachnospiraceae UCG-001; Eubacterium ventriosum ja Ruminococcus gauvreauii rühma kuuluvad bakterid on tihedalt seotud mikroobsete taksonitega, mis mõjutavad oluliselt depressiooni.

Mida need bakterid teevad?

Nad osalevad otseselt või kaudselt glutamaadi, serotoniini, butüraadi ja gamma-aminovõihappe (GABA) sünteesis. olulised neurotransmitterid depressioonijuhtude ennetamiseks ja mis on seotud neuroplastilisuse, õppimise, mälu ja heaolu.

Seetõttu võib düsbioos ehk soolestiku mikrobiota tasakaalustamatus olla riskifaktoriks haigusele, mis on sama oluline kui teised, nagu suitsetamine, alkoholi tarbimine, istuv eluviis ja ülekaalulisus.

Parimad looduslikud nipid köögikappide puhastamiseks

Hoidke köök puhas toob rea eeliseid ja pakub kulinaarses keskkonnas meeldiva elamuse. Puhas köök ...

read more
Salendav liitlane: SEE populaarne puuvili aitab kaalust alla võtta

Salendav liitlane: SEE populaarne puuvili aitab kaalust alla võtta

Et puuviljad on rühm toiduaineid, mis mängivad tervislikku toitumisse kaasamisel olulist rolli ke...

read more

Kas on vaja lõõgastuda? Spotify loetleb 20 kõige rahustavamat laulu 76 000 loo hulgast

Spotify on koostanud nimekirja 20 maailma kõige lõõgastavamast laulust, mille eesmärk on aidata i...

read more