Usaldus tekib aja jooksul ja seda on raske taastada, kui see on purunenud, olgu siis suhtes või sõpruses. Kuid raske ei tähenda võimatut ja sellest tulenevalt peaksite olema teadlik teatud sammudest kuidas taastada usaldus pärast reetmist. Vaata, mis järgmiseks tuleb!
Loe rohkem: Pikendage oma eluiga õige toiduga
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Minuga-ei-keegi-ei saa: tutvuge taimega, mis suudab kurjad silmad eemale peletada
Kuidas taastada usaldus suhetes, kus toimus reetmine?
Reetmine on tegu, mis võib teisele suhtes palju haiget teha. Siiski pole nii raske leida juhtumeid, kus inimesi on juba reedetud või vastupidi. Selles mõttes tasub tähele panna, et kuigi see on keeruline protsess, on sellistel juhtudel võimalik suhet säilitada. See nõuab aga mõlemalt poolelt palju pingutust, pühendumust ja ausust. Vaadake selle jaoks mõnda näpunäidet!
1. Andestus
Alustuseks on vaja aru saada, miks vead tekivad ja mitte süüdistada kõiges teisi ega iseennast. Ja kõige raskem ülesanne on ennekõike andestada endale, enne kui seda teistele teete.
2. Ausus
Oletame, et olete toime pannud reetmise või olete seotud veaga. Sellest rääkides olge avatud ja haavatav. Te ei pea olukorda minimeerima, sest igaüks tegutseb ja mõistab seda teemat erinevalt. Seetõttu peaksid mõlemad suhte osapooled kogu protsessi vältel alati rääkima sellest, mida nad tundsid ja tunnevad.
3. pole kiiret
Nüüd, kui viga on tehtud ja soovid oma partneri või endise partneri usaldust tagasi võita, pole põhjust paanitseda ja proovida protsessi "kiirendada". Selle põhjuseks on asjaolu, et selle inimese kiirustamine, kellele olete haiget teinud, kui ta pole valmis midagi ette võtma, on olukorra lahendamiseks üleolev ja isekas viis. Igaühel on ju oma aeg sündmuste töötlemiseks ja edasiminekuks.
4. kestev muutus
Kui otsustate anda suhtele veel ühe võimaluse, peate mõtlema püsivalt. Seda seetõttu, et nüüd, kui olete rahu sõlminud, andestanud ja teile on andeks antud, ei saa te lasta oma vigadel korduda. Seetõttu on vaja end kaitsta vanade mõtte- ja käitumisharjumuste eest.
