Võib-olla ei tulnud sulle pähegi, et lisaks avokaado viljalihale võib selle süvend nii palju kasu tuua, eks? Avokaado on toitaineterikas puuvili, mis on meie tervisele väga kasulik, kuid selle kaev, mille me tavaliselt ära viskame, sisaldab ka palju raviomadusi ja on tarbitav. Samuti võib seda kasutada paikselt teatud kehaprobleemide raviks. Vaata lähemalt allpool!
Loe rohkem: Avokaado vähendab südameinfarkti riski kuni 21%
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Avokaado kaevu omadused
- Paikselt kasutamisel leevendab liigese- ja lihasvalu;
- See toimib loodusliku antibiootikumina Candida ja teiste seente vastu, aidates samuti ära hoida kollapalavikku;
- Tänu antioksüdantide olemasolule võitleb see vabade radikaalidega, mis põhjustavad enneaegset vananemist, degeneratiivseid haigusi ja vähki;
- Aitab võidelda kõhulahtisuse, seedetrakti põletikega, ennetada maohaavandeid ning viirus- ja bakteriaalseid haigusi;
- Stimuleerib immuunsüsteemi ja ennetab grippi;
- Aitab võidelda liigesehaigustega nagu artriit, kuna sellel on põletikuvastased omadused.
Kuidas seemet tarbida?
Tänu oma raviomadustele on avokaado seemnetel tarbimisel mõru maitse. Selle söömiseks aga eemalda õhuke pruun kest, riivi see ja soovi korral küpseta või prae madalal kuumusel, siis näed, et see võtab punaka välimuse. Seemne koorega saame seda kasutada:
tee teed
- Selle infusiooni valmistamiseks keetke seda 10 minutit, laske 5 minutit puhata ja jooge seda päeva jooksul.
Maitseaine
- Kui koor on hästi röstitud, saate selle kohvimasina abil purustada, säilitada pulbrina ja kasuta kõikjal, kus eelistad, salatite, suppide, hautiste, riisi või pasta ja muu lisandina.
Süvendi paikne kasutamine
Massaažid ja hõõrumised
- Kasutage seemnepulbrit alkoholiga segamiseks ja laske sellel vähemalt nädal puhata. Seega saad seda segu kasutada masseerimiseks näiteks migreeni, liigese- või lihasvalu korral.
hoolitseda akne eest
- Ikka selle pulbriga saad valmistada salvi, mida vistrikele ja paistetele määrida, et see kiiresti kuivaks. Sega pulber vähese kuuma veega, et moodustuks pasta. Kandke kahe marlikihi vahele ja jätke nahale kuivaks, umbes 7 minutiks.
juuksehooldus
- Mis puutub juustesse, siis see annab rohkem sära ja võitleb kõõmaga. Seega riivi seeme veel värskena (ära rösti) ja sega kastoorõliga, lase 24 tundi seista. Hõõru sellega peanahka ja kata pea tunniks ajaks dušimütsiga, seejärel pese juuksed korralikult puhtaks.