Rahvusvahelise Diabeedi Föderatsiooni hinnangul haigestub 2030. aastaks maailmas II tüüpi diabeeti ligikaudu 650 miljonit inimest. Praegu pole olukord julgustav. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) peab seda haigust pandeemiaks. Sel põhjusel leiti 19 uuringus seost tee tarbimise ja selle ennetamise vahel diabeet omandatud. Uurige, millised on teed kes saab aidata ja milline on päevane kogus
Loe rohkem: 5 igapäevast harjumust, mis võivad põhjustada diabeeti; tea, mis need on, ja hakka neid vältima
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Teed, mis takistavad II tüüpi diabeeti
Omandatud diabeet, hilise algusega diabeet või II tüüpi suhkurtõbi. Sellel haigusel on mitu nimetust, mida peetakse teiste haigustega seotud peamiseks surmapõhjuseks. Kõigile teadaolevalt seostatakse seda riskiteguritega, nagu rasvumine, istuv eluviis, hüpertensioon, pikaajaline ravimite kasutamine ja isegi emotsionaalne stress.
Selle põhjuste mõistmine ja haigusi põhjustavate teguritega võitlemine võib tuua teile pikaajalist kasu. Vastavalt 19 seotud uuringule, mis koguti ühte integreerivasse ülevaatesse, märgiti, et lihtne tava, näiteks teede allaneelamine, võib haigust ära hoida.
Kuidas uuring viidi läbi?
Uuringus osales 5199 täiskasvanut, kes olid keskmiselt 42-aastased. Aastatel 1997–2009 jälgisid teadlased neid. Uuringu ajal täitsid kõik vabatahtlikud küsimustikud oma söömis- ja joomisharjumuste kohta – ja see hõlmas ka teed.
Millised olid tulemused?
Umbes 46% jõi teed iga päev ja 10% vabatahtlikest haigestus diabeeti. Selle tulemuse põhjal seostasid nad diabeediga patsiente muude teguritega, nagu rasvumine, vanus, füüsiline aktiivsus ja sugu.
Millised olid järeldused?
Võrreldes ülejäänud 19 varasema uuringuga, leiti, et iga päev tarbitav tass musta, rohelist või oolongi teed võib vähendada II tüüpi diabeedi riski umbes 1%.
On välja arvutatud, et neil, kes joovad kuni kolm tassi teed päevas, on 4% väiksem tõenäosus haigestuda haigusesse. Need, kes joovad rohkem kui neli tassi, vähendavad seda riski kuni 17%.