Söömisharjumused ja elustiil on otseselt seotud tervisega. Seega, kui teil on ebaadekvaatne elustiil, on võimalik, et teie kehal tekivad terviseprobleemid. Näiteks võib tuua kolesterooli kogunemise, mis aitab kaasa rasvaladestuste tekkele veresoontes. – sellised ladestused võivad tühjalt kohalt laguneda ja moodustada trombi, mis omakorda põhjustab insuldi või rünnaku südame. Seetõttu on väga oluline olla teadlik kolesterooli taset sinu kehas.
Loe rohkem: Puhastage artereid ja veresooni loomulikult ning vältige kolesterooli
näe rohkem
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Keha annab alati hoiatusmärke, kui midagi ei vasta. Seetõttu on väga oluline neid märke teadvustada ja seega võimalikult kiiresti ravida. Seetõttu eraldame mõned märgid, mida keha annab, kui inimesel on kõrge kolesteroolitase. Vaadake täisteksti ja uurige lisateavet.
Kõrge kolesteroolitaseme tunnused
Siin on peamised märgid, mida keha meile kõrge kolesteroolitaseme märkimiseks annab:
- kollased küüned
Nagu varem mainitud, aitab kolesterooli kogunemine kaasa rasvade ladestumise tekkele. Need ladestused võivad lõpuks artereid blokeerida, piirates seega verevoolu erinevatesse kehaosadesse, sealhulgas küüntesse. Kõrge kolesteroolitasemega inimeste küünte all on sageli tumedad jooned, mis kulgevad küünte kasvu suunas.
- Tuimus jalgades ja jalgades
Kuna rasvade kogunemine lõpetab verevoolu katkestamise, ei jõua veri mõnikord käte ja jalgadeni. See voolukatkestus võib põhjustada valu ja/või tuimust kohtades, kus puudub hapnikurikas veri. Lisaks on kõrge kolesterooliga inimestel väga levinud ka külmad jalad, mitte paranevad haavad ja krambid.
- liigne higi
Higistamine on kõrge kolesteroolitaseme väga levinud sümptom, kuid seda eiratakse suuresti. Kui teil ei ole palavikku ega grippi, peate olema teadlik selle higistamise põhjustest.
- perifeersete arterite haigus
Perifeersete veresoonte haigus on märk arterite seintele kogunevatest rasvadest. See seisund võib põhjustada ebamugavust kätes ja jalgades ning mõjutada igapäevast tegevust. Seetõttu on väga oluline olla tähelepanelik.
See artikkel ei paku lahendusi meditsiinilistele või psühholoogilistele probleemidele. Enne mis tahes ravi alustamist pidage nõu spetsialistiga.