SELLE dieediga saab hulgiskleroosi riski vähendada

skleroos Mitu (MS) on krooniline neuroloogiline autoimmuunhaigus, mis mõjutab kogu immuunsüsteemi. Järk-järgult kipub seda haigust põdev inimene kaotama nägemise, keha liikuvuse, kõne ja kogu kesknärvisüsteemi juhitava motoorika.

Haigus paneb tervise kaitseks oleva immuunsüsteemi ekslikult ründama närvirakkude kaitset.

näe rohkem

Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…

Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…

Vahemere dieet pärsib tõhusalt haigust kuni 20%, vältides inimesel nii kiiresti mälu ja levinumate oskuste kaotamist. Juhtumiuuringut esitletakse Ameerika Neuroloogiaakadeemias, mis toimub igal aastal Ameerika Ühendriikides.

National Multiple Sclerosis Society andmetel on 50% nende haigusseisunditega inimestest kognitiivsed häired. Lisaks kõigi ülalmainitud meelte mõjutamisele on nendel juhtudel levinud ka lihasnõrkus, pearinglus, põie kontrolli puudumine ja muud kaotused.

Dieet hulgiskleroosi arengu aeglustamiseks

Sellistel juhtudel halveneb olukord järk-järgult. Harjumuste muutmine muutub vajalikuks, et inimene saaks hulgiskleroosi kiiret arengut edasi lükata. Üks selline hoiatav tegur on tervislike harjumuste suurendamine.

Vahemere dieeti on uuritud palju aastaid ja on leitud, et sellel on kasu südame-veresoonkonna tervisele. A toit see on tervise jaoks hädavajalik ja keha õigeks arenguks hädavajalik.

SM-i puhul on osutunud tõhusaks Vahemere dieet, mis põhineb Vahemere rahvaste kultuuril. Dieet on rikas puuviljade, täisteratoodete, köögiviljade, kala ja pähklite poolest. Ainus ja peamine rasvaallikas on oliiviõli, milles puudub punane liha ja ülimalt töödeldud toidud.

Selles uuringus sai 563 SM-i põdevat inimest toitumise osas vilunud ja näitas kognitiivset arengut. Siiani ei ole seda leidu rakendatud, kuna seda pole meditsiiniajakirjas avaldatud. Seetõttu eeldatakse, et see avalikustatakse selle aasta lõpus toimuval neuroloogiaüritusel.

Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.

Valmista naturaalne väetis munakoorte, banaanide või kohvipaksuga

Kui teie taimel on probleeme, näiteks kasvupuudus, see ei õitse ega näi närbunud, võib see vajada...

read more

Siit saate teada, kuidas lihtsal viisil orhidee seemikuid valmistada

tee oma orhideed seemikute haldamine ei ole lihtne töö, kuid see on võimalik. Järgige lihtsalt mõ...

read more
Ohustatud taimed muutuvad edevaks

Ohustatud taimed muutuvad edevaks

Kas olete märganud, et juba mõnda aega on sotsiaalvõrgustikest üha lihtsam leida inimesi, kes jag...

read more
instagram viewer