Hiljuti viidi need läbi uuringud põhjalikud uuringud, mis näitasid seost ülimalt töödeldud toitude tarbimise ja kuni 34 tüüpi toitude tekke riski olulise suurenemise vahel. vähk.
Nendest toiduainetest tasub esile tõsta teatud vedelaid tooteid, mis esmapilgul võivad tunduda kahjutud, kuid tegelikkuses kannavad tervisele märkimisväärset kahju. Loendis käsitletakse konkreetseid tooteid, mida paljud brasiillased teavad.
näe rohkem
Kas lõuna- või õhtusöögiks on parem süüa keedetud mune? Uuri siit
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Eksperdid rõhutavad kõrge rasva- või suhkrusisaldusega toiduainete ning töödeldud toodete tarbimise vähendamise tähtsust.
Neid toiduaineid peetakse ohtlikeks värvainete ja säilitusainete – ainete, mis võivad organismile pika aja jooksul kahjulikku mõju avaldada – tõttu.
Samade teadusuuringute kohaselt juhivad nad tähelepanu ka sellele, et valmisjoogid, eriti need, millel on kõrge suhkrusisaldus kujutab endast potentsiaalset ohtu mitmete haiguste, sealhulgas vähk.
Seetõttu on soovitatav eelistada loomulikumat ja tasakaalustatud toitumist, mis pakub hea tervise jaoks vajalikke toitaineid ning võimalusel vältida kõiki neid jooke. Vaadake, millised need on allpool.
Joogid, mis suurendavad vähiriski
Uuringu kohaselt on osade jookide tarbimine üle 250 ml nädalas seotud a kuni 40% suurem risk haigestuda vähki võrreldes nendega, kes neid ei tarbi tooted. See on märkimisväärne tõus ja tervisele kahjulik.
Oluline on märkida, et hoiatus laieneb eelkõige lastele, sest tervislike harjumuste omandamine juba varases eas on hädavajalik, et vähendada tulevikus rasketesse haigustesse haigestumise riski.
Soodustades tasakaalustatud toitumist ja piirates kõrge suhkrusisaldusega jookide tarbimist, saavad vanemad ja eestkostjad aidata kaasa oma laste heaolule ja tervisele, kaitstes neid ohtude eest, mis on seotud liigse tarbimisega sama.
Üldiselt suurendavad vähiriski just need joogid:
- pulbristatud mahlad;
- šokolaadi pulber;
- Karastusjoogid;
- Tööstuslikud suupisted;
- Alkohoolsed joogid.
Nende jookide tarbimine on soovitatav asendada vee ja looduslike mahladega.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
