Kolesterool on organismi funktsioneerimise põhirasv, kuid selle liig võib põhjustada probleeme. Kuigi tavaliselt sümptomeid ei esine, teades kõrge kolesterooli sümptomid organismis võib aidata seda probleemi varakult avastada ja vähendada südameinfarkti või insuldi tõenäosust.
Teadke kõrge kolesterooli märke
näe rohkem
Pudru "jõud": vaadake kaera kasulikke omadusi…
Uuringud näitavad, et espressokohv on liitlane Alzheimeri tõve ennetamisel
Kõrge kolesteroolitase, mida peetakse vaikivaks haiguseks, tuvastatakse tavaliselt vereanalüüside abil. veri triglütseriidide taseme, üldkolesterooli ning hea (HDL) ja halva kolesterooli taseme mõõtmiseks (LDL).
Sellest hoolimata võib kõrge kolesteroolitase põhjustada rasvade kogunemist kehas, eriti maksas. Selles mõttes ilmnevad kehas mõned kõrge kolesteroolitaseme tunnused, näiteks:
- Ksantelasma – kolesterooli ladestused silmade ümber, on kuulsad pallid või rasvalaigud;
- Kõhu turse ja tundlikkus piirkonnas;
- Liigne väsimus;
- Peavalud.
Lisaks nendele nähtudele võib kõrge kolesteroolitase koos kõrge LDL-i tasemega põhjustada perifeersete arterite haiguse (PAD) algust, mis takistab vereringet jalgade piirkonnas.
Lisaks valule kõndimisel on perifeersete arterite haigusel ka muid sümptomeid:
- Naha külmem temperatuur, eriti jalgadel;
- Naha tekstuuri hõrenemine ja värvimuutused;
- Varbaküüned muutuvad nõrgemaks ja jalgadel on juuste väljalangemine;
- Krambid;
- Jalgade tuimus.
Kui ilmneb mõni neist kõrge kolesteroolitaseme tunnustest, tuleb kliiniliste analüüside määramiseks otsida abi üldarstilt, endokrinoloogilt, kardioloogilt või hepatoloogilt.
Kuidas alandada kõrget kolesterooli?
Pärast kõrge kolesteroolitaseme kinnitust vereanalüüsidega on aeg alustada ravi kolesteroolitaseme vähendamiseks organismis. Sõltuvalt olukorrast võivad arstid välja kirjutada ravimeid liigse kolesterooli eemaldamiseks kehast.
Samuti on näidustatud ravi, mis on seotud ravimitega, sealhulgas tavapärase füüsilise tegevuse ja tervisliku toitumisega. Lisaks praetud toitude, kiirtoitude ja ultratöödeldud toitude tarbimise vähendamisele peaks patsient oma dieeti sisaldama puuvilju, köögivilju, kaunvilju ja täisteratooteid.
See artikkel ei paku lahendusi meditsiinilistele või psühholoogilistele probleemidele. Enne mis tahes ravi alustamist pidage nõu spetsialistiga.