THE hingamine on meie ellujäämise põhiprotsess keha. Selle protsessi kaudu suudame haarata hapnikku, mis on oluline element, mis teostab kõigi hingamist rakke keha. Selle kaudu suudame ka süsinikdioksiidi kopsudest välja tõrjuda.
Kopsuhingamise toimumiseks on vaja kahte liikumist: inspiratsiooni ja aegumist. Need liikumised, mis saavutatakse lihaste kokkutõmbamise ja lõdvestamise teel, loovad õiged tingimused õhu sisenemiseks ja kopsude kaudu väljutamiseks.
→ Inspiratsioon
Inspiratsiooni ajal siseneb õhk meie kopsudesse, mis on oluline liikumine hapniku saamiseks. See protsess toimub diafragma lihase kontraktsioon, mis alandab ja pikendab rinnaõõnt, ja roietevaheliste lihaste kokkutõmbumine, mis tõstavad ribisid. See põhjustab rinnakorvi mahu suurenemist ja rõhku kopsudes. Kui rõhk väheneb, satub õhk kopsudesse (vt allolevat joonist).
Inspiratsiooni ajal tõmbub diafragma kokku, suurendades rinnakorvi
→ Aegumine
Väljahingamisel saadab meie keha välja kopsudes oleva õhu, mis on põhiline protsess süsinikdioksiidi eemaldamise tagamiseks meie kehas. Väljahingamise protsessis toimub inspiratsioonile vastupidine protsess: diafragma ja roietevahelised lihased lõdvestuvad. Selle tagajärjel vähendab rinnakorv selle mahtu, mis põhjustab kopsude kokkutõmbumist ja suurendab kopsu siserõhku. Rõhu tõustes surutakse õhk välja (vt joonist allpool).
Aegumisel lõdvestub diafragma, vähendades rinnakorvi
→ Kokkuvõte
Pange tähele järgmist diagrammi, milles võrreldakse inspiratsiooni ja aegumist:
Inspiratsioon |
Aegumine |
Membraan tõmbub kokku |
diafragma lõdvestab |
Interkostaalsed lihased tõmbuvad kokku |
roietevahelised lihased lõdvestuvad |
rinnakorv suureneb |
rinnakorv väheneb |
Intrapulmonaalne rõhk väheneb |
Intrapulmonaalne rõhk suureneb |
Ma Vanessa dos Santose poolt
