Alaväärsuskompleks koosneb psühhoanalüüsi järgi tunne, et inimesel on, et ta on teistest inimestest madalam..
Mõned alaväärsuskompleksi iseloomustavad põhisümptomid on järgmised: süütunne, madal austus, kurbus, ebakindlus, sotsiaalsetest kontaktidest eemaldumine ja teadvusetu töövõimetus.
Mõiste "alaväärsuskompleks" loojaks oli Austria psühholoog Alfred Adler, vastutab lapse arengupsühholoogia asutamise eest.
Adleri loodud kontseptsiooni kohaselt areneb alaväärsuskompleks peamiselt lapsepõlves lapse kogemustest ja negatiivsest kriitikast.
Julgustuse, toetuse ja kiituse puudumine aitab luua teadvuseta blokeeringu inimese täiskasvanuks saamisel, tekitades tunde, et sa ei suuda teatud tegevusi läbi viia, või tunned, et kõik, mida toodad, on vale või halb.
Kui laps puutub kokku erinevate sotsiaalsete keskkondadega ja kannatab negatiivseid võrdlusi teiste inimestega, võib sisetunne suureneda.
Mõned alaväärsuskompleksini viivad peamised põhjused on järgmised: vanemate negatiivne ja hoolimatu suhtumine; füüsilised ja / või vaimsed defektid (kui neid on ebasoodsa võrdluse eesmärgil inimesel, kellel neid on); ja eelarvamused (pidevalt negatiivsed ja diskrimineerivad kommentaarid).
rohkem teada lapse areng.
Alaväärsuskompleksi ravi
Alaväärsuskompleksi ravi alustamise esimene samm on psühholoogiline nõustamine. Selleks peab inimene kõigepealt ära tundma oma kompleksi (probleemiteadlikkus).
Järgmine samm on omaks positiivsemaid ja konstruktiivsemaid hoiakuid igapäevaelus. Raviprotsess võib olla aeglane ja seda peab alati saatma psühholoogia valdkonna kvalifitseeritud spetsialist.
paremuse kompleks
Ülekompleks on seotud alaväärsuskompleksiga. Tegelikkuses on see a alateadlik kaitsemehhanism, mida mõned alaväärsuskompleksi all kannatavad isikud arendavad.
Selle kompleksiga inimesed projitseerivad oma negatiivsed jooned teistele, kelle hinnangul on nad nõrgemad või madalamad.
Tavaliselt peetakse üleolekukompleksiga inimest ükskõikseks, üleolevaks või jultunuks, peamiselt nende liialdatud uhkuse ja edevuse tõttu.
Üleolekukompleksi muude tunnuste hulgas on tunne, et domineerivad üksikisikud, keda peetakse nõrgemaks või olulisemaks, kalduvus diskrediteerida teiste arvamusi, sotsiaalne tagasitõmbumine, segadused, visuaalne ekstravagantsus (kui viis tähelepanu äratamiseks) jne.
Lisateave selle tähenduse kohta Kompleksne.