Teete katseid ülikooli sisseastumiseksamid, Ja kas või avalikud pakkumised? Ja kuidas nüüd oma õppeaega korraldada? Kas on vaja loobuda muudest tegevustest? Mitu tundi kulub soovitud kinnituse saamiseks?
Hariduseksperdid soovitavad: alustajatele pange kokku õppekava. Ükskõik, kas sülearvutis, mobiiltelefonis või arvutis, aitab plaani koostamine oma aega visualiseerida ja jagada ning olla seetõttu õppetöös organiseeritum ja tulemuslikum.
Loe ka: Pomodoro tehnika - mis see on ja kuidas see töötab
Kanali Futura juht ja hariduse doktor João Alegria sõnul PUC-RJ, on õpilase esimene reaktsioon, kui test on olemas, see, et nad ei saa kõike vajalikku uurida ja neil pole aega midagi muud teha. Õppekava koostades võidab ta siiski rahulik ja rahulik, sest saate aru, et kui teil on kohtumine selle säilitamiseks vajalik oma eesmärki saavutada.
Õppekava koostamine on oluline, sest see võimaldab teil oma jõupingutusi õigesti skaleerida püüab saavutada seda, mida otsite esimesest kuni viimase õppepäevani. " (João Õnn)“
Koos planeerimine ja õppemeetod, on võimalik luua a rutiinne, mis Rio de Janeiro Mopi kooli pedagoogilise koordinaatori Luiz Rafael Silva arvates võimaldab õpilasel tõeline vaade teie päevale, oma vabast ajast ja ka piiridest.
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
Kuidas õppekava paika panna?
Eksperdid soovitavad, et õppeplaani seadistamine on lihtne ja seda saab teha esialgu märkmelehel, märkmikus või isegi tabelarvutusprogrammis. Idee on kõigepealt panna see, mida uuritakse järgmise paari tunni jooksul, seejärel järgmistel nädalatel ja lõpuks järgmistel kuudel.
Oma plaani koostamiseks peate seda tegema määrata õppetööks ja muude tegevuste läbiviimiseks vajalik aeg, nagu isiklik hügieen, maja korrashoid, transport, toit, puhkus, füüsiline tegevus.
Loe ka:10 näpunäidet, et hoida tähelepanu väga pikkade õppetundide ajal
Campinase (SP) kursuste ja õpilaste õpikoja direktor Marcelo Pavani usub, et õppekava tuleks korraldada vastavalt enese tundmine, Alates tugevused ja nõrkused õpilase kohta. Professionaali jaoks on vaja mõelda ajakavast kui plokkide mängust, kuna see muudab sellega visuaalselt hõlpsasti töötamise.
“Õppekava koostamise retsepti pole. See on palju rohkem sokraatiline töö, "enese tundmine", mõistmine, mida ma vajan rohkem, mida vähem ja teadmine, kui palju mul on aega, "analüüsib Pavani.
Selles etapis ajakorraldus, a Internet võib olla üsna liitlane. Näiteks saate teavet mobiilirakendustesse paigutada ja teil on väga puhas ja objektiivne graafiline esitus ülesannetest, mida peate oma eesmärgi saavutamiseks tegema.
Hariduse spetsialistid soovitavad veebisaite ja rakendusi, näiteks Trello, esmaspäevja Lihtne uuring. Tasub neid kõiki testida ja otsustada, milline neist teie nõudmistele kõige paremini sobib.
Vaadake ka: Milline on parim aeg õppimiseks?
kuidas aega jagada
Pedagoogiline koordinaator Luiz Rafael Silva Rio de Janeiro (RJ) Mopi koolist leiab, et õppeplaani koostamiseks tuleks arvestada nelja momendiga:
1º: 60% õppekoormust ja 40% loomingulist vaba aega (kvaliteetne puhkus).
2º: 70% õppekoormust ja 30% loovat vaba aega.
3º: sama laeng nagu 2. hetkel.
4º: vähendage õppemahtu järk-järgult 50% -le ja loomingulist jõudeolekut 50% -le kaks nädalat enne soovitud eksamit.
Põhiline: säästa oma nädalavahetuse päev puhkuseks ja lõbutsemiseks.
Samm sammu haaval
Hariduse magister ja Unità Faculdade koordinaator, Campinas (SP), Carolina Defilippi näitab teile samm-sammult viisi oma õppekava planeerimiseks:
Tehke kindlaks, kui palju aega peate õppima, ja olge selle õppeaja austamisel enda suhtes range.
Pange paika õppekava, mida tuleb uurida. Eraldage, millised erialad ja millised on nende erialade olulisemad punktid.
Tehke enesehindamine, et teada saada oma nõrkused ja tugevad küljed seoses uurimisega.
Jagage õppeainete vahel olev aeg, võttes arvesse iga õppeaine olulisust (või selle raskust testil) ja raskusi.
Loe ka: Töö ja õpingute ühendamine: õppekava neile, kes töötavad
Uuringukava mall
Direktor Marcelo Pavani koostatud õppeplaani mudel.
Ja ülejäänud?
Isegi selles intensiivses õppeetapis on üliõpilasel vaja varuda lõõgastumiseks hetki. „Ülejäänud ja ka loominguline vaba aeg on üliõpilase jaoks tervisliku ja valmis eksamipäevade saabumiseks ülioluline. Pidage meeles, et kui keha nõuab puhkust, peate kuulama ”, kinnitab koordinaator Luiz Rafael Silva.
Õppeplaani mudel, mille koostas koordinaator Luiz Rafael Silva, jätab puhkamiseks aega.
Carolina Defilippi toob esile ka une tähtsus. "Magamine pole ainult vaimse ja füüsilise puhkuse vajadus: une ajal toimub mitu protsessi metaboolne, mis muutumisel võib mõjutada kogu organismi tasakaalu lühidalt, keskmiselt ja isegi pikalt tähtaeg. Uuringud tõestavad, et neil, kes magavad vähem kui vaja, on palju vähem keskendumisvõimet. ”
Niisiis, kas täitsite vajalikud õppetunnid? Lõbutsege, vaadake filme või minge sõpradega välja. See on dr João Alegria soovitus.
Loe ka: Une tähtsus õppetöö jaoks
"Saladus on hoida asju, mis teid õnnelikuks teevad, olla kontaktis inimestega, kellest hoolite, sest see hoiab sind lõdvestunud ja annab õppimiseks vajaliku energia ", analüüsib professionaalne.
Lõpuks soovitab Alegria jagage oma õppeplaani pere, sõprade ja sõbranna (o), kuna see loob teadmisi teie tegemistest ja väldib probleeme ajakavade ja kohtumistega, sest kõik teavad, et eesmärgi saavutamiseks peate oma plaani täitma.
Autor Silvia Tancredi
Ajakirjanik
