Sisseastumiseksamiks valmistumine peaks toimuma sellele eelneval päeval, kus saate säilitada teatud hoiakuid, mis tagavad eksamite ees hingerahu.
Järgige oma tavapärast rutiini. Ära lepi kokku tegemisega, mis sind väga väsitab, näiteks rajale minek. Kui soovite vaatamisväärsustega tutvuda, minge kohtadesse, mis aitavad teil lõõgastuda, näiteks kinos, sõpradega vestlemas või massaažis.
Ärge sööge väga vürtsikaid toite ega mereande ega raskeid kastmeid, mis võivad põhjustada ebamugavust, kõhulahtisust ja oksendamist. Valige toidud, millega keha on juba harjunud, näiteks tailiha ja kergem salat. Alkohoolsed joogid isegi ei mõtle sellele. Lisaks tervisele halvale toimimisele võivad nad jätta teile pohmelli, raske peaga, muutes aju töö aeglasemaks.
Rahustuse säilitamine on heakskiitmiseks kriitilise tähtsusega
Minge eelnevalt testimiskohta, et selles veenduda ja kohalejõudmiseks kulunud aeg kindlaks teha. Lahkuge majast vähemalt pool tundi ette, tagades, et te hiljaks ei jääks. Rääkige oma vanemate või eestkostjatega, et leppida üles tõusmise aeg, pange ärkamiseks kaks kella, sest kui üks ei tööta, on teine garanteeritud.
Pange ära mugavad riided ja kingad ning võtke võimalike ilmamuutuste jaoks kaasa mantel. Keskendumise säilitamine külmana on võimatu.
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
Eksamipaigale jõudes olge rahulik, proovige rääkida inimestega, kes suudavad teid rahustada ja pääseda eksamiainete eest. Rääkige mõnest peost, saatest, filmist, toidust, kuid ärge mäletage katseid ja raskusi, sest see võib põhjustada ärevust ja närvilisust.
Võtke pudel vett, teraviljahelbeid ja šokolaadi, kuna need on energia täienduseks ja neid saab piiranguteta alla neelata.
Kui vajate, kasutage sissepääsu juures kohe vannituba, vältides kontsentratsiooni kaotamist. Püüdke mitte juua liiga palju vedelikku, nii et pole vaja tualetti minna rohkem kui üks kord.
Kirjutamiseks võtke kaasa mitu pliiatsit, vajaliku värviga, tavaliselt must. Lisaks sellele võtke arvutusprobleemide suurema enesekindlusega lahendamiseks pliiats, kustutuskumm ja teritaja.
Esmalt lugege läbi kogu testiraamat, kontrollige, kas pole vigu ja printimisvigu, mis võiksid teie jõudlust mõjutada. Testi alustamiseks valige katse alustamiseks distsipliin, mis on teie jaoks lihtsam. Kui olete selle asja lõpetanud, minge nende juurde, mida peate kõige keerulisemaks, ja jätkake lõpuks kõige lihtsamatega.
Oluline on säilitada hoiakud, mis muudavad teie elu lihtsamaks, jättes teid eksamiteks organiseeritumaks ja rahulikumaks. Ja palju õnne!
Autor Jussara de Barros
Lõpetanud pedagoogika
Brasiilia koolimeeskond
Näe rohkem!
Kaks lõpetamist - plussid ja miinused
Kahe kursuse kombineerimise eelised ja puudused
haridus -Brasiilia kool
Kas soovite sellele tekstile viidata koolis või akadeemilises töös? Vaata:
BARROS, Jussara de. "Sisseastumiseksami aja ettevalmistamine"; Brasiilia kool. Saadaval: https://brasilescola.uol.com.br/educacao/preparando-para-hora-vestibular.htm. Juurdepääs 27. juunil 2021.