Las emociones se caracterizan como sensaciones físicas o emocionales que siente el ser humano, provocadas por algún estímulo, como un sentimiento o un evento.
Son las emociones las que permiten a una persona reaccionar de determinada manera ante un evento, de una forma muy personal, ya que pueden ser sentidas de diferentes formas por cada persona.
Hasta el día de hoy no es posible definir o cuantificar el número exacto de emociones que siente el ser humano, pero sí es posible identificar las principales. Son ellas:
Felicidad
La alegría se considera una emoción primaria, que surge de ciertos estímulos positivos en el entorno humano.
Quizás se considere la emoción sentida más positivamente, ya que es capaz de expandir el ego e infectar a todos los más cercanos a usted. Puede ser experimentado por disfruta con placer los buenos momentos de la vida, ya sea solo o con amigos, familia, etc.
Sus efectos siempre se reflejan en el fortalecimiento de los impulsos y un alto flujo energético general, resultando en una tendencia a la aproximación física, como tocar, abrazar, entre otros.
Tristeza
También caracterizada como emoción primaria, la tristeza provoca sensaciones opuestas a la alegría, como baja autoestima, soledad, depresión, etc.
Por lo general, se desencadena como una frustración ante algo en lo que se crearon muchas expectativas positivas, generando un sentimiento negativo.
Lo más común es que uno pueda expresar la tristeza a través de palabras y gestos, como llorar o retirarse del entorno social, con el fin de recuperar y estabilizar la energía.
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Ira
La ira también se considera una emoción primaria, que se desencadena cuando los seres humanos necesitan energía para superar obstáculos o amenazas a su vida o condición.
Funciona como una reacción instintiva al primer signo de amenaza y puede tener reacciones como ataques violentos o movimientos defensivos.
La ira puede resultar en reacciones como revuelta, indignación, enfado, entre otras.
Temor
A pesar de ser considerado una emoción primaria, el miedo se caracteriza por ser un impulso negativo, que puede prevenir cualquier acción que pueda poner en peligro la vida del ser humano.
Sin embargo, el miedo también enseña respeto y límites en las actitudes, además de motivar a las personas a superar esta limitación.
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Sorpresa
La sorpresa se ve como un sentimiento reactivo a algún evento inesperado, ya sea positivo o negativo.
También considerada como una emoción básica, puede manifestarse a partir de impulsos nerviosos, originados por la liberación de adrenalina en la sangre. Es capaz de aumentar la frecuencia cardíaca de la persona que lo experimenta.
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Afecto
El afecto también se considera una emoción humana básica.
Se caracteriza por ser un sentimiento positivo presente en los estados de amor y afecto, en las más diversas instancias de las relaciones humanas: maternas, fraternales, filiales, románticas, etc.
Está muy relacionado con otros sentimientos positivos, induciendo un acercamiento físico que transmite la idea de protección.
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Aversión
La aversión se puede considerar como una emoción secundaria, ya que puede originarse a partir de otras emociones.
Suele caracterizarse como un sentimiento de repulsión o disgusto, que aleja algo o alguien que transmite sentimientos negativos.
Puede presentarse como una cierta repulsión hacia algo que no se considera correcto o positivo.
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Confianza
También considerada una emoción secundaria, la confianza puede tener altos niveles de otras emociones.
Consiste en un sentimiento de seguridad o convicción firme de que una persona tendrá a otra persona o algo. Sin embargo, también puede relacionarse con la vanidad.
La confianza es muy necesaria para que podamos superar algunos miedos, sin embargo, para que podamos tener confianza, es necesario reconocer un cierto nivel de afecto por lo que estamos en confiando.
Véase también el significado de Emoción.
