Los suplementos, que fueron considerados una alternativa para promover diversos aspectos de una vida sana y equilibrados, han despertado una creciente desconfianza por parte de la comunidad médica, debido al aumento de reportes de efectos adversos.
Entre una variedad de productos en estudio, el extracto de té verde Destaca como un foco de preocupación entre los expertos.
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Este té es apreciado por sus propiedades. antioxidantes, que puede ayudar a prevenir numerosas enfermedades, por lo que está recomendado para diferentes condiciones de salud.
A pesar de la similitud, el té se diferencia del extracto derivado de la planta en términos de concentración de catequinas y cafeína, presentando niveles significativamente más altos en comparación con un simple bolsa de té.
Aunque las catequinas son compuestos químicos naturales formados por plantas, cabe mencionar que la cafeína, cuando se acumula en exceso en el hígado, puede suponer un riesgo.
Té verde y problemas hepáticos.
Las preocupaciones sobre las posibles consecuencias adversas del extracto de té verde se han documentado en The Journal of Dietary Supplements. Un estudio reciente concluyó que el uso prolongado de altas dosis de este producto puede provocar daño hepático.
Las investigaciones han descubierto que ciertas variaciones genéticas hacen que algunas personas sean más susceptibles a mostrar signos de estrés hepático después de un año de ingerir extracto de té verde.
(Imagen: divulgación)
Los participantes recibieron una dosis diaria de 843 miligramos de la catequina antioxidante principal del té verde, el galato de epigalocatequina (EGCG).
El análisis reveló que las restricciones tempranas del daño hepático eran más comunes en mujeres con una variación genética específica en el gen de la catecol-O-metiltransferasa (COMT).
Los efectos todavía se predijeron en gran medida por otra variación genética en el gen de la uridina 5-difosfoglucuronosiltransferasas 1A4 (UGT1A4).
En el caso de los participantes con un genotipo UGT1A4 de alto riesgo, una enzima que señala el estrés hepático aumentó casi un 80% después de nueve meses de tomar el suplemento de té verde.
A pesar de estos resultados, los investigadores enfatizan que todavía es un desafío predecir quién puede extraer de manera segura el extracto en dosis altas.
La conclusión del análisis indica que, aunque la toxicidad hepática se asocia con la ingestión de dosis elevadas de extracto de té verde, cantidades más bajas y el consumo de té verde regular no parecen tener el mismo efecto arañazos.
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