La pechuga de pollo es uno de los platos más prácticos de preparar, sobre todo cuando tenemos a nuestra disposición una Airfryer. Eso es porque la olla de cocción lenta es capaz de freír, asar o asar sin necesidad de utilizar aceite, dejando los alimentos libres de grasa y más sanos. Así que hoy vas a aprender a preparar pechuga de pollo en la Airfryer.
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Paso a paso para hacer pechuga de pollo en la Airfryer
La receta de la pechuga de pollo en la Airfryer es muy sencilla y práctica para la rutina, ya que solo necesitas sazonarla y ponerla en la olla de cocción lenta. Además, la comida es incluso mejor que en el horno, ya que el pollo se vuelve más jugoso y sabroso, y la preparación aún no estropea tu cocina.
Así, solo debes asar la cantidad de pechuga de pollo que vayas a consumir en ese momento para evitar sobras. ¡Mira el paso a paso a continuación!
¿Cómo preparar?
Ingredientes:
- filete de pechuga de pollo;
- Sal;
- pimentón ahumado;
- Azafrán;
- Pimienta negro;
- Orégano.
Modo de preparo:
Primero, coloque los filetes de pollo en un plato y comience a espolvorear con sal, pimienta negra y otras especias de su elección. Luego añadir el pimentón ahumado, el azafrán y el orégano.
Ahora frote bien todo el condimento en ambos lados de los filetes de pollo. Mientras tanto, precaliente la olla durante cinco minutos a una temperatura de 180°C.
Luego coloque los filetes de pechuga de pollo ya sazonados en la cesta de la airfryer y cierre. Programar el aparato de 20 a 25 minutos más o menos, manteniendo la temperatura a 180ºC.
Cuando la freidora alcance los 10 a 15 minutos, abre la sartén y voltea los filetes para que se doren por el otro lado. Una vez pasado el tiempo, comprueba que estén bien tostados, y luego solo sirve y disfruta con el acompañamiento de tu elección.
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