el más reciente desafío de sacar con pala seca Es tendencia en las redes sociales. Tik Tok que anima a los usuarios a consumir una cucharada de suplemento en polvo seco, es decir, sin diluir la sustancia en ningún líquido, según las recomendaciones. La práctica es condenada por expertos de la Academia Estadounidense de Psiquiatría.
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Luego de que se volviera viral, principalmente en Estados Unidos, miembros de la Academia Estadounidense de Psiquiatría afirmaron que los niños y jóvenes no deben hacer uso de suplementos administrados como pre-entrenamiento para practicantes de actividades músculos.
Sumado a un consumo superior a las dosis diarias recomendadas de nutrientes, que puede causar daño al organismo por exceso, la ingestión del suplemento en polvo seco puede provocar asfixia accidental.
Publicado en la revista Eating Behaviors y producido por investigadores de la Universidad de Toronto, Canadá, el estudio que analiza la
sacar con pala seca en adolescentes afirma que uno de cada cinco de ellos o adultos jóvenes ya ha participado en el reto viral.Además de inhalar accidentalmente el suplemento en polvo, ingerir la sustancia sin diluirla en agua u otro líquido puede causar problemas en el sistema digestivo y cardiovascular.
Pasar mucho tiempo en las redes sociales aumenta la probabilidad de participar en desafíos
Los investigadores canadienses también hicieron descubrimientos interesantes sobre el tema.
Para ellos, las personas que padecen la llamada dismorfia muscular, caracterizada por la búsqueda del cuerpo perfecto, son más proclives a participar de esta tendencia. Asimismo, entre los participantes de la encuesta, que incluyó datos de 2.700 adolescentes y adultos jóvenes, quienes pasan más tiempo en las redes sociales están más expuestos a todo tipo de contenidos. Por lo tanto, estas personas reportaron con mayor frecuencia la práctica de sacar con pala seca.
Alerta de luz de desafíos
Así como la comunidad científica está atenta al movimiento de redes sociales Para estudiar el impacto de ciertas tendencias en la salud física y mental, los influencers relatan sus experiencias con la práctica.
Este es el caso de Briatney Portillo, bailarina de 21 años, quien reporta haber sufrido un infarto luego de practicar sacar con pala seca. Tuvo que ir al hospital para cuidarse sola.
Todavía es demasiado pronto para decir algo, pero los investigadores están comprometidos con la búsqueda de la educación como acción preventiva para evitar que los jóvenes se expongan a esta y otras prácticas perjudiciales para su salud.