cerrar ciclos es algo que forma parte de la vida de todos, pero a pesar de ser algo común, también es muy doloroso. Por ello, es un proceso que requiere cierta madurez y responsabilidad, lo que puede generar algunas dudas sobre cómo debe realizarse. te estas preguntando ¿Cómo terminar una amistad de la manera correcta? Así que aquí hay algunos consejos de la psicología para romper un ciclo de una manera elegante.
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Para algunas personas, poner fin a un amistad puede ser incluso más difícil que romper. Sin embargo, esto en realidad puede ocurrir por las más diferentes razones, ya sea por algún tipo de desconfianza, distanciamiento debido a la diferente rutina o incluso ya no tener algo en común con el otro persona. En todos los casos, los expertos recomiendan mantener cierta cortesía a la hora de romper y utilizar también otros trucos específicos.
Comience con los aspectos positivos
¿Conoces ese cliché de "no eres tú, soy yo"? Así que puede tener alguna base. En ese caso, empieza por compartir los puntos positivos de la relación con esa persona, ya sean conversaciones profundas, momentos de diversión o actos de compañerismo. Luego explique por qué está tomando esta decisión, recordando siempre usar declaraciones que comiencen con "yo" para transmitir algo que siente.
Hacer una lista
Incluso si desea romper el ciclo, las consecuencias también pueden pesar sobre usted, especialmente cuando llega ese anhelo. Por eso, los psicólogos recomiendan enumerar todas las razones por las que decidiste ponerte un fin la amistad. A través de ella, podrás comprender los impactos que esta relación tiene en tu salud física y mental. Entonces, antes de hablar con tu amigo, puedes leer la lista y asegurarte de que esta es la decisión correcta.
Escuchar
En primer lugar, es importante entender la perspectiva de la otra persona. A través de él, es posible que reconozca que usted también pudo haber tenido alguna responsabilidad en el final de la amistad, así que permítale compartir su propia opinión sobre la historia.
