Presente en los hogares de todos los brasileños, como parte de la cocina, ¡la cebolla puede ser útil incluso para hacer té!
Con eso, separamos en este post cuáles son los principales beneficios de la cebolla y cómo hacer un té simple y fácil con su piel. beneficios de la cebolla
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La cebolla tiene una sustancia llamada alicina, que solo se obtiene al triturarla, y tiene acción contra la gripe y los resfriados debido a su propiedad. antivírico, antibacteriano Es anti hongos.
También presente en la cebolla, grandes cantidades de fibra que pueden contribuir a la pérdida de peso, dando saciedad y estimulando así la aceleración del metabolismo. Sí, la cebolla es un gran alimento que ayuda a prevenir problemas cardíacos, mejora la circulación sanguínea y regula las tasas de colesterol.
Además, debido al alto contenido en vitaminas y sustancias como el azufre y el selenio, la cebolla posee grandes agentes antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro.
Receta de té de cáscara de cebolla
Ingredientes
- 2 cebollas (cáscaras);
- 1 litro de agua filtrada;
- miel o endulzante sin calorías (opcional).
Modo de preparo
Separe algunas pieles de cebolla y opte por cebollas más limpias, con piel suave. Esto indicará si la cebolla está sana. Así, las cebollas moradas son las más adecuadas para hacer té ya que son más ricas en propiedades nutritivas y antioxidantes.
Luego limpie las pieles de cebolla con cuidado, se recomienda lavarlas con agua y jabón.
En una cacerola, hervir 1 litro de agua, después de que el agua hierva, apagar y agregar las pieles de cebolla, tapar la cacerola con un paño o tapa para dejar que se infusione.
Finalmente, cuando el té esté a una temperatura cálida, agregue miel o edulcorante para endulzar el té.
¡Y así el té de cáscara de cebolla se hace simple y fácilmente! Finalmente, este té está indicado para épocas de resfriados y gripes, pudiendo ayudar a combatirlos.
Entonces, ahora que sabes cómo hacer esta sencilla y fácil receta de té de cáscara de cebolla, comienza separando los materiales necesarios y prepara tu té ahora.
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