Besar es uno de los componentes más importantes en un relación, así como el cariño y el diálogo. Sin embargo, debido al tiempo y las decepciones, algunas parejas abandonan este hábito tan importante de la vida cotidiana en común.
Este es un gran error, ya que besarse puede ser crucial para salvar una relación, como lo señala teoría del beso de seis segundos.
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¿Qué es la teoría del beso de los seis segundos?
Esta teoría trae la idea de que las parejas, ya sean novios o ya casadas, necesitan recurrir a los besos como una forma de mantener viva su relación y también para mejorar su estado de ánimo durante el día.
Sin embargo, este no sería un beso cualquiera, sino uno de al menos seis segundos, pues ese sería el tiempo necesario para una interacción profunda entre la pareja.
Así lo explica el profesor de Psicología de la Universidad de Washington, Dr. John Gottman a SubterraneoReino Unido. Según él, mantener el hábito de besar a tu pareja durante seis segundos puede evitar la malestar en las relaciones, además de lograr que la pareja nunca deje de sentirse cercana y parte de la vida uno del otro.
Además, la doctora también advierte que este beso debe ser parte de la rutina de toda pareja y destaca que nadie puede salir de casa sin antes besar a su pareja durante seis segundos. Este beso actuará como una especie de afecto intenso entre los novios y les hará recordar siempre el motivo del amor entre los dos.
Los beneficios de besar
De todos modos, Dra. Gottman no fue el único en advertir sobre los beneficios de besar; de hecho, la psicología lo sabe desde hace mucho tiempo. Entre ellos se encuentran la reducción de los niveles de estrés, es decir, la disminución del cortisol, así como una mayor sensación de bienestar debido al aumento de la oxitocina y la dopamina.
Además, el beso también servirá para aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo, ya que puede ser compartida por la saliva. Por no hablar de que las parejas que continúan con la costumbre de besarse, incluso después de cierto tiempo, logran mantener la misma intimidad, lo cual es una hazaña rara en los últimos tiempos.
