Tener mascotas alrededor siempre será una excelente manera de explorar los sentimientos y desarrollarlos. Incluso, los beneficios que nos aportan estas criaturas van mucho más allá de lo que imaginamos y presentan resultados sorprendentes. Con esto, uno de los principales beneficiados es nuestro cerebro y te explicamos cómo. Entonces, echa un vistazo al increíble poder que las mascotas “escondían”.
El cerebro humano y las mascotas.
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Siendo buenos oyentes y excelentes compañeros, las mascotas son capaces de cambiar por completo a una persona. Por supuesto, esto no sucede de la noche a la mañana. Precisamente por tratarse de una relación, el tiempo es necesario para que los cambios sucedan y, de hecho, se noten.
En este sentido, la Universidad de Michigan (EE.UU) realizaron un estudio que identificó una mejora en las tasas de actividad cerebral en personas que vivían con mascotas. Es decir, la presencia de estos animales es capaz de generar mejoras en las actividades cognitivas humanas. Sin embargo, los cambios solo podrían notarse claramente en personas mayores de 65 años, ya que es en ellas donde las actividades cerebrales comienzan a realizarse de manera “más lenta”.
Además, no se ha demostrado científicamente que las mascotas fueran las verdaderas influenciadoras de estos cambios, tratándose de un caso asociativo. Sin embargo, lo que no se puede dejar de notar es que aquellos que tienen actividades cognitivas más agudas son excelentes compañeros para las mascotas y viceversa. En consecuencia, los animales estimularon a sus dueños en diversas actividades y fueron muy beneficiosos para ellos.
El estudio analizó un grupo de más de 20.000 personas mayores de 50 años y concluyó que la memoria de quienes vivían con mascotas estaba más desarrollada que la de quienes no tenían mascota. Así que comprueba ahora cómo las mascotas fueron útiles en la vida de sus dueños:
- Actividad física
La ciencia dice que moverse a diario beneficia -y mucho- la salud cerebral, asegurando una cognición activa de quien lo hace. Por cierto, es muy común dejar de realizar actividades físicas después de cierta edad, lo que provoca que las personas adopten un estilo de vida más sedentario. Sin embargo, quienes tienen al menos una mascota se mueven más debido a la necesidad de que las mascotas salgan de casa por un tiempo.
- Soledad
Charlar con la gente es muy eficiente para mantener el cerebro activo, pero a medida que envejecemos nos sentimos solos y no tenemos con quién hablar. Como solución, las mascotas sirven como gran compañía, ya que es posible hablarles y acariciarlas, evitando así la soledad.
- ansiedad y estrés
Finalmente, todavía funcionan como verdaderos tranquilizantes. Pasar tiempo con la mascota, acariciarla, reduce los síntomas de estrés, ansiedad y similares en las personas mayores, según el estudio.
