Cualquiera que piense que todo tipo de colesterol es mala y que no realiza funciones importantes en el cuerpo. La gran pregunta es que, como todo en la vida, el exceso de colesterol es malo. Por lo tanto, es importante saber cuáles signos y sintomas de colesterol alto, qué hacer para mantenerlo bajo control y cuáles son las consecuencias de perder el control.
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¿Cuál es la importancia del colesterol?
Existen diferentes tipos de colesterol, siendo los principales el LDL (conocido popularmente como malo), HDL (colesterol bueno) y colesterol total, que es la suma de HDL con LDL y VLDL, que es menos conocido.
A partir del colesterol se forman algunas hormonas importantes para el funcionamiento del organismo. Además, los ácidos biliares (sustancias que ayudan en la digestión de las grasas) se forman a partir de moléculas de colesterol, y también participa en la formación de vitamina D y en las membranas de nuestras células.
Señales de que el colesterol está alto
Los valores de referencia para el colesterol total varían según la edad, pero para los adultos debe ser inferior a 190 mg/dL. El valor deseable para LDL es inferior a 130 mg/dL y para HDL debe ser superior a 40 mg/dL, según la Sociedad Brasileña de Cardiología.
La investigación para comprobar los niveles de colesterol es sencilla, basta con realizar un análisis de sangre. Sin embargo, existen algunos signos y síntomas que indican la posibilidad de que el colesterol esté por encima de los niveles recomendados. Consulte la lista a continuación y consulte a un médico si nota alguno de ellos en su vida diaria.
- Exceso de grasa en la zona abdominal
Según los médicos, el exceso de grasa abdominal (o grasa visceral) está relacionado con el colesterol alto. Eso se debe a que la grasa alrededor del abdomen es metabólicamente más activa, lo que significa que produce una número de factores que aumentan el riesgo de enfermedades del corazón, tales como sustancias inflamatorias, para ejemplo.
- Pequeñas manchas amarillas (xantomas)
El xantoma es una acumulación de lípidos (grasa) en la piel, que puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, especialmente en codos, rodillas, pies, muslos, manos y glúteos. Los xantelasmas, que también son pequeños depósitos de materia grasa, se concentran en la región palpebral. Ambos pueden indicar un exceso de colesterol.
- Dolor de pecho
El exceso de colesterol LDL (malo) puede “obstruir” las arterias y hacerlas rígidas. En consecuencia, la circulación sanguínea se ve afectada y, como resultado, puede haber dolor en el pecho debido a la dificultad para pasar la sangre y la interrupción del transporte de oxígeno.
Este artículo no proporciona soluciones para problemas médicos o psicológicos. Consultar a un especialista antes de iniciar cualquier tratamiento.
