el desorden de ansiedad social Es un problema al que se enfrentan actualmente muchos jóvenes. Este tema acaba trayendo muchas consecuencias a la vida de estos jóvenes, ya que es algo que, además de afectar la autoestima y la confianza, también afecta la salud mental. Por ello, en este artículo hablaremos sobre este tipo de ansiedad, sus causas y tratamientos. Sigue leyendo y aprende más.
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¿Qué es la ansiedad social?
El trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, es un trastorno que causa a una persona una dificultad para interactuar socialmente de cualquier manera, ya sea presentando un trabajo en la escuela o la universidad, o saliendo a algún lugar que tenga mucho gente. La molestia ocurre de tal manera que el trastorno hace que las personas teman ser juzgadas por alguna razón, o se sientan humilladas por reconocer sus debilidades.
Sus principales causas
Las causas de este trastorno suelen ser una combinación de varios factores. Sin embargo, una persona que ya tiene familiares con el trastorno tiene más probabilidades de desarrollarlo. Aquellos que son más tímidos y tienen más miedo a los juicios también tienen más probabilidades de vivir con esta fobia.
Síntomas
Así como las causas, los síntomas de este trastorno también son diversos, ya que existen diferentes tipos de síntomas donde pueden ser físicos, conductuales o emocionales.
Principales síntomas físicos
- Calor repentino;
- Temblor;
- Sudoración excesiva;
- Tension muscular;
- Cara roja;
- espasmos;
- Aumento del ritmo cardíaco;
- Boca seca;
- Náuseas;
- Voz temblorosa;
- Mareo;
- Respiración acelerada.
Principales síntomas conductuales
- Aíslese;
- Evite salir.
Principales síntomas emocionales
- Miedo y ansiedad excesivos;
- Ataques de pánico;
- Nerviosismo.
Tratamiento
El diagnóstico lo realiza un psiquiatra a través de una prueba clínica. Y luego, suele hacer preguntas al paciente para tratar de tratar de la mejor manera esta fobia social. Pero en la mayoría de los casos el tratamiento se realiza mediante psicoterapia y un estilo de vida más saludable.
