Para quienes tienen un jardín en casa, es una gran opción contar con plantas medicinales porque en cualquier momento puedes quitarte un posible dolor de cabeza. Algunas hierbas y plantas pueden ser muy útiles para aliviar el dolor y las molestias y se pueden plantar fácilmente en casa.
Por eso separamos algunos Plantas medicinales que pueden ayudar a tu salud.
vea mas
¿Secreto de la juventud? Investigadores revelan cómo revertir...
Los "poderes" de las gachas: echa un vistazo a los beneficios de la avena en…
Lea mas: Planting Bougainville: aprende a cultivar y haz que tu jardín sea súper colorido
Plantas medicinales
En primer lugar, cabe señalar que el uso de terapias domiciliarias no sustituye a ningún tipo de tratamiento. Las hierbas medicinales tienen efectos terapéuticos y son indicadas por muchos especialistas, pero es importante conocer sus propiedades. Las hierbas y plantas usadas sabia y médicamente pueden ayudar a contribuir a la salud.
Entonces, mira qué hierbas y plantas pueden ayudarte con tu salud.
- arándano
Siendo una de las hierbas medicinales más famosas, el boldo tiene algunas variaciones y puede ayudar en diferentes situaciones.
El boldo-do-Chile o boldo-verdadeiro es de origen andino y su té se elabora con hojas secas y aporta beneficios al hígado y al estómago. Boldo-da-terra es de origen indígena y su té elaborado a partir de las hojas puede traer beneficios al sistema digestivo y contra los gases.
- menta
Además de ser un excelente ingrediente para cocinar, la menta también es una planta medicinal.
La menta tiene varios efectos terapéuticos y su té está indicado como tranquilizante natural, colaborando en el alivio de dolores de estómago y náuseas. La menta tiene un aroma que también puede ayudar a aliviar la congestión nasal.
- Manzanilla
Finalmente, la manzanilla es otra hierba que puede ser beneficiosa para la salud. Porque, con su efecto calmante, colabora en el control de la ansiedad y la regulación del sueño. Además, también se utiliza en cosmética casera para aliviar irritaciones de la piel, resfriados e incluso inflamaciones nasales.
Todas estas hierbas se cultivan fácilmente en casa y pueden ayudar a combatir ciertas complicaciones de salud. Por último, es importante destacar la consulta de un especialista.
Así que, ahora que sabes cuáles son las plantas medicinales que pueden ayudar a tu salud, reenvía este artículo a ese amigo tuyo que también necesita saber.
