Los tés son grandes amigos para la búsqueda de una vida más sana y equilibrada, pero para mejorar la circulación sanguínea, los beneficios son muchos, dependiendo del té.
En el caso de problemas de circulación sanguínea, existen infusiones perfectas para solucionar este problema.
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Así, estos tés que a continuación te presentamos contienen propiedades para estimular tu circulación linfática.
En consecuencia, también se alivian los efectos adversos de la mala circulación sanguínea, el dolor y la hinchazón.
Descubre cuáles son estos tés.
Té Meliloto
¿Alguna vez has bebido té Meliloto? Este es uno de los tés menos conocidos por nosotros los brasileños, pero su poder medicinal es impresionante.
Esta plantita se recomienda en caso de enfermedades venosas, precisamente porque ayuda a estimular la circulación linfática.
Así, Meliloto Tea será un gran aliado para las personas que sufren de hinchazón por problemas de circulación.
Para hacerlo, todo lo que necesitas es una cucharadita de partes aéreas de melaza y 250 ml de agua. Pon el agua en el horno y déjala allí hasta que hierva.
Una vez hervida, agregue las hierbas. El secreto de este té es dejar reposar las hojas en el agua hervida durante unos 10 minutos.
De esta forma, se activarán las propiedades medicinales del té.
Té carqueja
El té de carqueja es ideal para una serie de problemas, incluidos los problemas de circulación sanguínea.
Esto se debe a que el té de carqueja es excelente para reducir la acumulación de grasa que se puede acumular en las arterias.
Para hacer este té, tendrás que utilizar 4 cucharadas de hojas de aulaga, muy vendidas en farmacias, y 1 litro de agua.
Primero, picar las hojas. Llevar al fuego con el agua y dejar ahí por 30 minutos. Retirar cuando las hojas estén hervidas.
Tu té está listo. Se recomienda beber cada 2 horas para obtener mejores resultados.
Té De Castaño De Indias
Este es otro té cuyas propiedades son poco conocidas aquí en Brasil, pero son bien conocidas en Oriente.
Entre sus beneficios se encuentra la mejora de la circulación debido a sus propiedades fortalecedoras de las paredes de las venas.
Esta propiedad mejorará la circulación, pero también reducirá la hinchazón e incluso evitará las venas varicosas.
Para hacerlo necesitarás 2 sobres de castaño de Indias y 500ml de agua hirviendo. Entonces, hervirás el agua y luego agregarás las castañas.
Por último, deja reposar las castañas durante al menos 10 minutos y ¡listo! Puedes beber hasta 3 tazas al día.
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