A la mayoría de las personas les resulta difícil recordar cosas más simples, incluso más complejas, dada la gran cantidad de información en la vida cotidiana, ya sea en el trabajo o en los estudios. Sepa cómo tener un memoria fotográfica y exponer un mejor desempeño en las prácticas diarias es uno de los grandes desafíos actuales.
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Mantente al pendiente de los tips para que tengas una memoria fotográfica
Comprueba ahora cómo puedes adquirir memoria fotográfica y, de esta forma, desempeñarte mejor en tus tareas:
1. Memoria fotográfica
Cuando decimos que alguien tiene memoria fotográfica, significa que esa persona tiene la capacidad de recordar detalles, sean importantes o no, pero que sorprende a todos por su precisión.
Así, la memoria fotográfica es literalmente una fotografía mental. La persona registra ese momento para rescatar en la memoria cuando sea necesario.
2. Método de loci
En la práctica, esta técnica se refiere a la asociación con otras cosas para ayudar a la memoria. Por ejemplo, al comprar alimentos en casa, puede asociar los lugares a los que pertenecen, como el refrigerador, las alacenas, etc. Al imaginar las ubicaciones, podrá recordar los elementos que necesita.
3. pasador de memoria
En las tarjetas de memoria, utiliza rimas numéricas o de letras para asignar detalles a su mente. Es decir, la idea es que puedas adjuntar una palabra a un número o letra.
4. metodo militar
Este método puede tardar al menos un mes en completarse y requiere práctica diaria, y si se olvida un día, tendrá que empezar de nuevo. Deberá sentarse en una habitación oscura sin ventanas para no distraerse y colocar una lámpara brillante a su lado.
Sentado, asegúrese de estar lo suficientemente cerca de la luz para encenderla y apagarla mientras permanece en la misma posición. Luego tome un pedazo de papel y haga un agujero rectangular en él, y luego colóquelo sobre la información que necesita ser recordada, exponiendo solo un párrafo.
Finalmente, ajusta la distancia al libro para que puedas ver a través de él y concéntrate solo en las palabras que se mostrarán a través del agujero.
