La influencia que tiene la alimentación en la salud humana está demostrada desde hace muchos años. Básicamente, el dicho “Somos lo que comemos” es precisamente correcto. Sin embargo, estudios más recientes han podido relacionar el consumo de determinados bebidasaparentemente inofensivo y muy consumido a 34 tipos de cáncer.
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Si desea reducir sus posibilidades de contraer cáncer, evitar algunas de estas bebidas debe ser parte de su rutina.
el potencial cancerígeno
En general, el consumo de alimentos ultraprocesadoestá fuertemente asociado con la aparición de enfermedades, incluido el cáncer. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que las bebidas también pueden formar parte de esa lista.
En ellos se señala que el consumo de tan solo 250ml al día de estas 5 bebidas aparentemente inofensivas que se enumeran a continuación, aumenta el riesgo de contraer cáncer en un 40% aproximadamente.
Estos datos se obtuvieron de la comparación de la salud de las personas que consumen y no consumen estos productos.
Bebidas con riesgo cancerígeno
- Bebidas sin alcohol;
- Refrescos industrializados;
- Bebidas alcohólicas;
- chocolate en polvo;
- Jugos en polvo.
Se nota que las bebidas de esta lista son extremadamente populares, especialmente entre los más jóvenes.
Se descubrió que son aún más susceptibles a los efectos nocivos de este consumo, ya que el riesgo para salud aumenta a medida que el tiempo de ingestión continua de estas bebidas.
Asimismo, los niños que desarrollan el hábito de consumir estas bebidas desde temprana edad tienen más probabilidades de desarrollar problemas de salud a lo largo de su vida.
¿Que hacer?
Ha cobrado fuerza un llamado a una regulación más estricta del consumo y la publicidad de estas bebidas, lo que ha llevado a las autoridades a considerar medidas para enfrentar este problema.
Especialmente preocupantes son los atractivos y llamativos comerciales dirigidos a niños y jóvenes, que han despertado preocupación y demandas de acciones más contundentes.
Una de las soluciones propuestas es reducir el consumo de estos productos.
A través de campañas de concientización, se debe alentar a las personas a ampliar su percepción sobre los problemas asociados a estas bebidas, llevándolos a reconsiderar sus hábitos de consumo. consumo.
Este cambio de mentalidad podría resultar en una disminución significativa del consumo a gran escala, lo que tendría un impacto positivo en la salud pública.
