La lechuga es probablemente una de las verduras más populares cuando se trata de esa deliciosa ensalada. En este sentido, además de tener varios beneficios para nuestro organismo, también se puede cultivar en casa sin mucho esfuerzo. Con eso en mente, consulta este artículo sobre cómo plantar lechugas de una manera fácil y sencilla.
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Aprende a plantar lechugas en casa
Antes de saber cómo cultivar lechuga en casa, vale la pena repasar algunos beneficios que esta hortaliza ofrece a nuestro organismo. Así, una de las grandes ventajas de consumir lechuga es que es rica en hierro, potasio, calcio y magnesio. Por lo tanto, al ingerir constantemente esta hortaliza, puedes ayudar a controlar la presión arterial, así como a prevenir enfermedades cardiovasculares. Ahora, echa un vistazo a cómo plantar lechugas en casa y disfruta de todos estos beneficios.
1. Suelo
El primer paso para que tu lechuga esté siempre sana es proporcionarle un entorno adecuado. En este sentido, asegúrate de que la tierra elegida para el cultivo tenga un pH entre 6 y 6,68. Además, si decides plantar tu lechuga en una maceta, elige una que sea lo suficientemente grande para plantar tus semillas.
2. semillas
Para plantar semillas de lechuga, deberá colocarlas a unos 25 cm de distancia entre sí, a una profundidad de 1 cm en el suelo. En el caso de las plántulas, basta con cubrir completamente las raíces. Recuerda no dejar que las hojas queden bajo tierra, solo la raíz.
3. riego
En cuanto a la cantidad de agua necesaria, sepa que debe asegurarse de que la tierra esté siempre húmeda, pero nunca empapada. Por lo tanto, puedes regarla unas tres veces por semana, o cuando la tierra empiece a dar señales de estar seca.
4. Encendiendo
Para asegurar una buena iluminación para la lechuga, lo ideal es colocarla en un lugar con media sombra. Por ello, busca un espacio donde no reciba la luz solar directa, ni esté completamente sin luz.
5. Fertilización
Para reponer los nutrientes necesarios para la lechuga, lo ideal es que busques fertilizantes ricos en calcio y nitrógeno. Así, la hortaliza podrá disponer de los nutrientes esenciales para su crecimiento.