Actualmente, es muy común que la mayoría de las personas digan que no pueden vivir sin sus teléfonos celulares. Eso es porque cada vez están más acostumbrados a llevarlos a todas partes, ya sea al trabajo, a casa de un amigo, restaurante, etc. Algunos de ellos incluso acaban planteándose tanto estos dispositivos como el Internet como algo esencial, lo que puede ser un signo de dependencia.
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Los miles de avances tecnológicos de los últimos años y el período de la pandemia han hecho que muchos personas a quedarse en casa, lo que resulta en una conexión aún mayor entre el ser humano y el Internet.
Sin embargo, el uso desenfrenado de internet, ya sea viendo una película, accediendo a redes sociales o jugando, se ha vuelto ilimitado para algunas personas. Que, en determinados casos, se cataloga como una dependencia.
¿Qué es la adicción a Internet?
La adicción a Internet se produce cuando una persona utiliza Internet o los medios tecnológicos de forma desenfrenada, durante un tiempo prolongado, sin ponerse límites. Esto hace que la persona no pueda estar sin su dispositivo tecnológico o desconectada de las redes por largos periodos. Además, es algo que puede tener varias consecuencias para la vida de una persona.
Consecuencias de la adicción a internet
Esta dependencia puede afectar la vida y la psicología de una persona de diferentes maneras. Esto se debe a que aquellos que dependen de Internet terminan sin vivir cuando no tienen lo que quieren a su alrededor. su alcance, además de generar una enorme tensión y una total desconexión con otras cosas que son muy importante.
Lo psicológico puede verse afectado a través de:
- Distanciamiento social;
- Dificultad para enfocar;
- Hace que la persona postergue más;
- No existe una rutina normal o de sueño;
- Aparecen o aumentan signos de trastornos.
Por lo tanto, es imperativo que haya un límite en el uso y acceso a Internet.
