Siendo uno de los sentimientos humanos más poderosos, soledadpuede afectar profundamente la forma en que percibimos el mundo que nos rodea.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California, Los Ángeles, reveló el impacto de la soledad en las personas y cómo cambiaba su visión de la vida.
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Un factor relevante en esta investigación es la diferente percepción del mundo que tienen las personas solitarias en comparación con los demás. Sin embargo, también se presentan variaciones significativas en la forma en que los individuos solitarios leen su realidad.
Interpretando el mundo a tu manera
Con escáneres cerebrales no invasivos, la psicóloga Elisa Baek y su equipo exploraron la actividad neuronal de quienes se sienten aislados.
Los hallazgos indican que estas personas tienen una percepción única del mundo. Esto puede derivar en la sensación de que son incomprendidos, algo que está muy relacionado con la soledad.
(Imagen: Adobe Stock/Reproducción)
En el pasado, los estudios sugirieron que tal sensación en personas que no se sienten solas activa áreas del cerebro relacionadas con la conexión social y el procesamiento de recompensas. En cambio, quienes se sienten incomprendidos muestran más actividad en áreas vinculadas a las emociones negativas.
Los investigadores exploraron el “principio de Ana Karenina”, basado en el trabajo de León Tolstoi, que establece: “Todas las familias felices son iguales; cada familia infeliz es infeliz a su manera”.
Al aplicar este concepto a la investigación, se sugiere que los individuos sin sentimientos de soledad interpreten el medio ambiente de manera similar, mientras que cada persona solitaria experimenta una percepción única del mundo.
Los análisis cerebrales revelaron además que las personas que no estaban solas tenían respuestas cerebrales notablemente similares, bastante diferentes de las de alguien más solo.
Por lo tanto, los sujetos tienen patrones neurológicos significativamente diferentes entre ellos y en relación con los individuos conectados. Esto indica que cada participante solitario en esta investigación tiene una interpretación única de la vida y del mundo.
Según la investigadora Elisa Baek, tener una perspectiva diferente a la de los demás intensifica el sentimiento de aislamiento, ya que estas personas tienden a ser menos comprendidas.
El sentimiento de soledad no está necesariamente ligado a la falta de actividad social, ya que no todos los participantes de la investigación demostraron una vida social inactiva.
En resumen, se observaron distintos patrones neuronales en comparación con individuos no solitarios, incluso entre aquellos que reportaron un nivel satisfactorio de interacción social en la encuesta, con amigos y participación en eventos social.
El estudio subraya la importancia de abordar la soledad como una cuestión de salud mental, además de promover la necesidad de crear estrategias y políticas capaces de enfrentar este sentimiento, fomentando conexiones sociales saludables.