Cómo el uso excesivo de YouTube está afectando nuestra soledad y salud mental

Un estudio reciente realizado por el Instituto Australiano para la Prevención e Investigación del Suicidio (AISRAP) reveló los impactos preocupantes del uso excesivo de YouTube en la salud mental de las personas.

La investigación, dirigida por el Dr. Luke Balcombe y el Profesor Emérito Diego De Leo de la Universidad Griffith, tuvo como objetivo explorar los efectos de la popular plataforma de transmisión en el bienestar de usuarios

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Resultados del estudio

El estudio encontró que los usuarios habituales de YouTube tienen más probabilidades de experimentar niveles elevados de soledad, ansiedad y depresión. Los más afectados son los menores de 29 años y los que consumen contenidos sobre la vida de otras personas. En este contexto, el desarrollo de las relaciones entre creadores y seguidores se identificó como un posible motivo de preocupación.

Aunque algunos casos de criadores que establecen relaciones positivas con sus seguidores, estas conexiones en línea pueden exacerbar la ansiedad social y dificultar las interacciones en persona. Esto es preocupante, ya que este contacto con el mundo real es crítico, especialmente durante los años de desarrollo.

Los investigadores recomiendan limitar el uso de YouTube y buscar formas alternativas de interactuar con los demás como una forma de combatir la soledad y promover el bienestar.

Los padres, en particular, expresaron su preocupación por monitorear los hábitos de sus hijos en el YouTube, ya que los beneficios educativos de la plataforma pueden verse eclipsados ​​por el uso excesivo.

oportunidades de mejora

Como solución, el estudio propone la mejora de los sistemas algorítmicos para dirigir a los usuarios a contenidos de salud mental positivos verificados.

Los investigadores enfatizan la necesidad de evitar que se recomiende contenido relacionado con el suicidio con basado en algoritmos, ya que esto puede deteriorar la salud mental de los usuarios y llevarlos por un camino perturbador.

Aunque YouTube ofrece mecanismos de denuncia, el gran volumen de contenido dañino dificulta la identificación y el bloqueo de todo el material inapropiado. Dados estos hallazgos, el estudio sugiere el valor potencial del monitoreo y la intervención a través de inteligencia artificial para niños y adolescentes vulnerables que hacen uso frecuente de la vídeos

Además, los investigadores proponen el desarrollo de un sistema de recomendación algorítmico independiente que dirija a los usuarios hacia opciones más saludables.

Al combinar el aprendizaje automático basado en IA, el modelado de riesgos y la verificación de expertos, las intervenciones Las tecnologías digitales de salud mental podrían ofrecer una solución prometedora para tratar los problemas emocionales de los usuarios.

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