El síndrome de burnout, o síndrome de Burnout, descrito en 1974, es una enfermedad psicológica caracterizada por una sensación de fracaso, agotamiento. emocional, reducción de la realización personal e insensibilidad del individuo hacia su trabajo y hacia todos los involucrados en el ejercicio de su profesión.
Aparece de forma crónica, no desapareciendo tras un período de descanso o ausencia. Dolor de cabeza, insomnio y problemas gastrointestinales son algunos de los síntomas físicos que pueden aparecer, antes, durante o después de estos periodos.
Una de las principales causas que desencadenan este síndrome es el bajo rendimiento profesional. La larga jornada laboral, el aislamiento, la sobrecarga, los bajos salarios, las metas inalcanzables, el alto nivel de estrés son también otros factores que favorecen al individuo a adquirirlo. Así, profesionales de la salud, educadores, bomberos y controladores de tránsito aéreo se encuentran entre los más sujetos a ella.
Los primeros sentimientos negativos desencadenados por el síndrome se envían a colegas y clientes, tratándolos con cinismo, desprendimiento e insensibilidad, siendo este último aspecto el que diferencia este síndrome de la depresión y también de estrés.
Después de un cierto período, los amigos y la familia también se ven afectados; y, finalmente, el propio individuo. En esta etapa, es propenso a disminuir los ingresos, aumentar el ausentismo, la depresión, el uso de drogas y el comportamiento agresivo. Así, además de comprometer la calidad de vida del profesional, también se ve afectada la calidad de su servicio, lo que puede desencadenar graves consecuencias, considerando que su trabajo involucra directamente a otros individuos.
El tratamiento de este síndrome se realiza mediante seguimiento psiquiátrico y psicoterapéutico. el uso de fármacos como analgésicos, suplementos minerales, ansiolíticos o antidepresivos.
Teniendo en cuenta todos estos aspectos y el hecho de que el tratamiento de este síndrome requiere mucho tiempo y es caro, centrarse en su prevención debería ser una prioridad. Así, la práctica de ejercicio físico, reservando horarios de descanso y ocio e invirtiendo en relaciones interpersonales de calidad son algunas medidas que minimizan las posibilidades de desarróllalo.
Por Mariana Araguaia
Licenciada en Biología
Fuente: Escuela Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-estafa-profissional.htm
