Cuando nos miramos al espejo, no siempre estamos contentos con lo que vemos, ¿verdad? A veces sentimos algunos kilos de más y empezamos a adoptar actitudes alimentarias que ponen en riesgo nuestra salud.
LA anorexia y bulimia Son dos problemas muy habituales, sobre todo en mujeres que buscan el cuerpo perfecto y tratan de seguir los estándares de las revistas de moda. Estos dos trastornos alimentarios son graves y responsables de muertes cada año. Por ello, en estos casos, es necesario un riguroso seguimiento médico y psicológico.
LA bulimia es un trastorno alimentario que causa principalmente momentos de alta ingesta de alimentos y momentos en los que la El paciente intenta compensar este acto impulsivo, generalmente forzando el vómito o utilizando laxantes y diuréticos.
Es de destacar, sin embargo, que el paciente bulímico no siempre pierde peso, ya que se absorbe parte de los alimentos ingeridos. Sin embargo, al forzar el vómito y la eliminación de heces y líquidos, el paciente desencadena un proceso de deshidratación y pérdida de sales. Con el tiempo, la pérdida de nutrientes provoca osteoporosis, caída del cabello, uñas secas, dolor abdominal y varios otros problemas que pueden provocar la muerte.
A anorexia, a su vez, el paciente no fuerza la eliminación del alimento ingerido. Creyendo que tiene sobrepeso, aunque no lo sea, y por miedo a engordar unos gramos más, el paciente inicia dietas tan restringidas que pueden derivar en desnutrición.
En los pacientes anoréxicos, existe una clara pérdida de peso, que, como ya se ha destacado, puede no observarse en las bulímicas. Además de la pérdida de peso, las personas con anorexia comienzan a experimentar pérdida de cabello, problemas cardíacos, uñas debilitadas e incluso problemas óseos y depresión. En las mujeres, los ciclos menstruales se vuelven irregulares y puede ocurrir infertilidad. Al igual que ocurre con la bulimia, la anorexia puede desencadenar una gran debilidad y desnutrición, lo que a su vez puede provocar la muerte.
La persona anoréxica cree firmemente que está gorda, aunque no tenga sobrepeso.
Por lo general, las personas con bulimia se sienten avergonzadas de estar experimentando este problema. Los anoréxicos, en su mayor parte, creen que no padecen ningún trastorno y que cada pelea vale la pena perder peso. Así, podemos ver, en ambos casos, que el tratamiento puede no darse de forma voluntaria y el apoyo de amigos y familiares es fundamental en este momento.
Cabe señalar que, para adelgazar y lograr un cuerpo adecuado, es fundamental el ejercicio y una alimentación saludable. No se deben realizar dietas restrictivas, principalmente porque desencadenan problemas de salud, generando malestar, cambios en la presión arterial, cambios hormonales, además de insomnio, dolores de cabeza y otros problemas bajo.
ATENCIÓN:Si se da cuenta de que padece algunos de los trastornos alimentarios mencionados en este texto, no se avergüence y busque a su médico de inmediato. Estas enfermedades pueden provocar la muerte y requieren cuidados especiales.
Por Ma. Vanessa dos Santos
