asertividad es un sustantivo femenino que expresa el calidad de asertividad, afirmativo o positivo.
La palabra asertividad deriva de "afirmación", que significa una proposición decisiva. Una persona que demuestra asertividad es segura de sí misma y no tiene dificultad para expresar su opinión.
La asertividad es una competencia emocional que determina que un individuo sea capaz de tomar una posición clara, es decir, no está "en la valla". Una persona asertiva afirma su autoestima y su autoestima, demuestra seguridad y sabe lo que quiere y qué objetivo quiere alcanzar.
Por lo general, la asertividad está relacionada con el pensamiento positivo y la proactividad, alguien que se hace cargo de su vida.
La asertividad no significa que una persona tenga razón o no, pero sí indica que la persona anuncia y defiende sus ideas con vigor y respeto por el oyente.
Asertividad en la comunicación
En el contexto de la comunicación, la asertividad es una estrategia que revela madurez y alta autoestima, donde una persona defiende sus convicciones sin ofender ni someterse a otras personas.
Quienes se comunican asertivamente se comunican de forma clara, objetiva, transparente y honesta. No todas las personas pueden comunicarse de forma asertiva, porque es un derecho y no una obligación. Esta forma de comunicarse tiene varias ventajas, entre ellas:
- mejora la capacidad de expresión y la imagen social;
- fomenta el respeto por otras personas;
- ayuda a resolver enfrentamientos;
- mejora las habilidades de negociación;
- aumenta la confianza en uno mismo;
- da más credibilidad;
- disminuye el estrés.
Asertividad y Psicología
Según la psicología, los comportamientos se pueden dividir en 4 categorías: pasivo, agresivo, pasivo / agresivo y asertivo.
En cuanto a la interacción social, el tipo de comportamiento asertivo es el que resulta más saludable, ya que es beneficioso para todas las personas que interactúan, ya que Es un comportamiento seguro y respetuoso que demuestra la capacidad de escuchar las críticas y no usar estas críticas para criticar al otro de alguna manera. personal.
Es importante mencionar que una persona no siempre demuestra un solo tipo de comportamiento, y puede tener diferentes comportamientos en diferentes situaciones y contextos.
