Obesidad es un término originario del latín obesidad que significa exceso de grasa y caracteriza al individuo gordo, con volumen excesivo del vientre y otras partes del cuerpo.
También conocido como adiposidad, la obesidad es la acumulación de grasa en el cuerpo.
El exceso de peso expone al individuo a diversas enfermedades como hipertensión, diabetes, apnea del sueño, aumentando el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.
Las causas que contribuyen al sobrepeso son muchas, siendo el estilo de vida occidental (mala alimentación, consumo de Comida rápida - alimentos extremadamente ricos en calorías, estilo de vida sedentario, estrés) El principal. La obesidad también puede ser causada por varios trastornos hormonales.
LA obesidad morbida es una enfermedad grave, que puede tener consecuencias críticas para un individuo. Por lo general, se considera que una persona tiene obesidad mórbida cuando su índice de masa corporal está entre 40 y 49,9.
Obesidad infantil
La Organización Mundial de la Salud ha identificado la obesidad infantil como uno de los problemas más graves del siglo XXI en términos de salud pública. Suele afectar a varios países, pero es más pronunciado en los países en desarrollo.
Tipos de obesidad
- obesidad nutricionall - Cuando una persona ingiere un exceso de calorías, a través de alimentos con mucha grasa;
- obesidad psicológica - Causado por alteraciones o condiciones psicológicas adversas como estrés y ansiedad;
- obesidad conductual - Se origina por errores de comportamiento de la persona, como el sedentarismo o la falta de ejercicio físico.
Además, algunos expertos identifican otros dos tipos de obesidad:
- mujer (o ginecoide) donde la grasa se acumula especialmente en las caderas, muslos y glúteos;
- masculino (o androide), donde la grasa se acumula más en la zona de la cintura.
Obesidad en Brasil
La obesidad es un problema grave en Brasil. Una encuesta de 2013 del Ministerio de Salud indica que la tasa de obesidad en Brasil ha aumentado en un 54% en solo 6 años (de 2006 a 2011). Según esta encuesta, en 2012, aproximadamente el 51% de la población mayor de 18 años tenía sobrepeso.
Obesidad e IMC (índice de masa corporal)
El cálculo del IMC (índice de masa corporal) es uno de los instrumentos más simples para medir la grasa corporal. El cálculo se realiza utilizando el peso del individuo (kg) dividido por su altura (en metros) al cuadrado, teniendo la siguiente ecuación: IMC = peso / altura².
El resultado del IMC se puede incluir en la siguiente tabla:
18,5-24,9 - Normal
25.0-29.9 - Sobrepeso
30.0-34.9 - Obesidad leve
35.0-39.9 - Obesidad moderada
40.0-49.9 - Obesidad mórbida
50.0-59.9 - Súper obeso
> 60.0 - Súper súper obeso
En un análisis clínico se tienen en cuenta otros factores como la edad, el sexo, la masa muscular, entre otros.
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Tratamiento y prevención de la obesidad
El tratamiento de la obesidad se realiza mediante un dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico. En casos de obesidad mórbida, un cirugía para reducción de estómago (cirugía bariátrica o gastroplastia).
Uno estilo de vida saludable debe ser adoptado, con deporte y una dieta sana y equilibrada.
Véase también el significado de estilo de vida sedentario y calidad de vida.
