Anteriormente se creía que los sueños ocurrían en fracciones de segundos, hoy se sabe que en realidad duran un tiempo real en nuestra mente, es decir, ocurren a la misma velocidad que soñamos. Cada sueño puede durar desde unos segundos hasta una hora.
Los sueños ocurren durante un período llamado REM (movimientos oculares rápidos), llamados "movimientos oculares rápidos". Un sueño normal dura de 10 a 40 minutos en promedio. La trama de un sueño está ligada a nuestros miedos, preocupaciones, deseos, etc.
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Algunas personas piensan que no sueñan, pero eso no está bien. De hecho, todos soñamos, pero solo recordamos un sueño cuando nos despertamos en medio de él.
Por James Dantas
Equipo Brasil Escola.com
Curiosidades - Escuela Brasil
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ESCUELA, Equipo Brasil. "¿Cuánto dura un sueño?"; Escuela Brasil. Disponible: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/quantotempo.htm. Consultado el 27 de junio de 2021.