Cuerpo ideal y cuerpo real son conceptos diferentes que definen la características de la estructura física del cuerpo humano.
La principal diferencia entre un cuerpo ideal y un cuerpo real radica precisamente en los factores que los definen. El cuerpo ideal se considera el "cuerpo perfecto", es decir, se considera el estándar estético idealizado por la sociedad dominante, que dicta lo que es bello y feo, así como lo que está de moda, tanto para hombres como para mujeres.
El cuerpo real, por otro lado, consiste en el "cuerpo natural" de las personas, es decir, las diferentes estructuras físicas y estéticas que existen, abarcando las particularidades y características naturales del cuerpo según el entorno en el que se inserta.
A diferencia del cuerpo ideal, que sigue una "receta" que dicta estereotipos físicos específicos, el cuerpo real no tiene un patrón básico. Los cuerpos reales se caracterizan por las particularidades inherentes a cada estructura física, ya sea delgada, alta, baja, gorda, rubia, morena, etc.
La industria de la moda es uno de los principales impulsores de la idea del cuerpo ideal, concepto que se difunde ampliamente a través de los medios de comunicación, principalmente en películas, programas de televisión, etc.
Las personas se someten a varias alternativas en busca del cuerpo ideal, desde las dietas hasta la cirugía plástica.
Véase también el significado de la cuerpo femenino ideal.