Εκτεταμένη έρευνα, που διεξήχθη σε περισσότερες από 134 χώρες, έχει αποκαλύψει ένα στάδιο της ζωής γνωστό ως «εποχή της θλίψης“.
Αυτή η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από έναν καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Dartmouth στις Ηνωμένες Πολιτείες και δημοσιεύθηκε το 2020, διερεύνησε τη συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι υπάρχει μια περίοδος στη ζωή μας που τα συναισθήματα λύπης και απογοήτευσης είναι πιο έντονα.
δείτε περισσότερα
Βρείτε τον τυχερό αριθμό του ζωδίου σας για το 2024
Inemuri: ανακαλύψτε την ιαπωνική τεχνική που μπορεί να αναζωογονήσει…
Κατανόηση της δυναμικής της Καμπύλης Ευτυχίας
Η έννοια της καμπύλης ευτυχίας είναι κεντρική σε αυτή τη μελέτη. Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στον εγκέφαλο οδηγούν σε επαναξιολόγηση των προτεραιοτήτων. Σταδιακά, η φιλοδοξία δίνει τη θέση της στην αναζήτηση ουσιαστικών προσωπικών συνδέσεων.
Αυτή η αλλαγή επηρεάζει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την ευτυχία και την ευημερία μας. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η θεωρία ευθυγραμμίζεται με την ιδέα της «κρίσης της δεκαετίας του '40» και ακόμη και με αστρολογικές έννοιες όπως η «Επιστροφή του Κρόνου», που συμβολίζουν τις μεταβάσεις και τις επαναξιολογήσεις στην ενήλικη ζωή.
Η μετάβαση των ηλικιών και των συναισθημάτων
Σε αντίθεση με τη νεολαία ή τα γηρατειά, όπου οι προκλήσεις είναι λιγότερες και τα συναισθήματα όπως η ευφορία και η χαρά είναι περισσότερα Σήμερα, αυτή η ενδιάμεση φάση της ζωής χαρακτηρίζεται από επώδυνες μεταβάσεις και έναν νέο τρόπο θέασης της ζωής. ΖΩΗ.
Η ηλικιακή ομάδα που είναι πιο επιρρεπής στη θλίψη
Σύμφωνα με την έρευνα του Dartmouth, η πιο δύσκολη φάση της ανθρώπινης ζωής εκτείνεται μέχρι την ηλικία των 40 ετών. Μετά από αυτό το ορόσημο, οι άνθρωποι τείνουν να εκτιμούν περισσότερο τη ζωή και αρχίζουν να βιώνουν μια ανανεωμένη εκτίμηση για την ύπαρξη.
Αυτή η αλλαγή προοπτικής οδηγεί σε αύξηση της ευγνωμοσύνης και της ποιότητας ζωής, ειδικά μετά 50 χρόνια, όταν εσωτερικεύονται νέοι στόχοι και αρχίζει να εμφανίζεται μια νέα συνάντηση με την ευτυχία.
Αυτό το εύρημα αμφισβητεί τις κοινές αντιλήψεις για τη γήρανση και την ευτυχία, υποδηλώνοντας ότι αν και η νεότητα είναι Συχνά συνδέεται με τη χαρά, είναι στην ωριμότητα που πολλοί βρίσκουν βαθύτερη και πιο διαρκή ικανοποίηση ΖΩΗ.
