Αν υπάρχει κάτι στην ταινία Ζωντανή δράση Barbie μας έμαθε ότι υπάρχουν πολλά είδη κούκλων και είναι όλες όμορφες με τον δικό τους τρόπο.
Υπάρχει όμως ένα κοινό σε όλα αυτά. Στην πραγματικότητα, δύο: είναι ενδυναμωμένες και ανεξάρτητες και έχουν υγιές δέρμα. Σημειώστε ότι γράφτηκε «υγιεινό» και όχι «τέλειο». Ακόμη και επειδή τα δύο πράγματα δεν πάνε μαζί όπως πολλοί πιστεύουν.
δείτε περισσότερα
6 λάθη που μπορούν να τελειώσουν τα μαλλιά σας προοδευτικά
Αλήθεια ή μύθος: το σαμπουάν με βόμβα λειτουργεί πραγματικά; Μάθετε ΤΩΡΑ
Πολλοί αναζητούν επαγγελματίες ομορφιάς με την ελπίδα να αποκτήσουν πλαστικό λείο δέρμα προσώπου, αλλά το σχέδιο καταλήγει σε μπούμερανγκ. Είναι σύνηθες ότι το αποτέλεσμα δεν είναι το αναμενόμενο και, χειρότερα, δεν είναι καν φθηνό.
Αυτό που εσείς —και πολλοί άλλοι άνθρωποι— δεν ξέρετε είναι ότι δεν χρειάζεται να «πατήσετε κάτω από το μαχαίρι» για να έχετε υγιές δέρμα και ένα πρόσωπο κούκλας Barbie. Μερικές απλές συμβουλές μπορούν ήδη να σας βοηθήσουν πολύ!
7 μυστικά για να έχετε ένα πρόσωπο κούκλας Barbie με υγιές δέρμα
1. Αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας
Το δέρμα αντικατοπτρίζει λίγο τη ρουτίνα μας, την αυτοφροντίδα και τη γενική υγεία του σώματός μας. Τόσο πολύ που είναι η πρώτη που αισθάνεται ένα γδούπο όταν κάνουμε μια αλλαγή στον τρόπο ζωής.
Βάλτε το στη ζυγαριά αν χρειάζεται πραγματικά να πίνετε λίτρα αλκοόλ, αν δεν πρέπει να αυξήσετε τις ώρες ύπνου σας ή αν πρέπει πραγματικά να φάτε τόσα πολλά λιπαρά φαγητά.
2. τρώτε καλύτερα
Μιλώντας για φαγητό, η ισορροπημένη διατροφή είναι επίσης εξαιρετικά απαραίτητη για το «πρότζεκτ Barbie».
Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για μια σημαντική βελτίωση της επιδερμίδας σας. Ενώ τα εξαιρετικά επεξεργασμένα, τα τηγανητά τρόφιμα και τα σάκχαρα μπορούν να το βλάψουν.
3. Μην το επινοείτε, κρατήστε το απλό
Δεν χρειάζεστε 20 κρέμες και επτά scrub για να έχετε υγιές δέρμα Barbie. Ένα σαπούνι καθαρισμού, μια συγκεκριμένη ενυδατική κρέμα και ένα καλό αντηλιακό για το πρόσωπο κάνουν ήδη πολύ καλά τη δουλειά τους.
Και αξίζει να θυμάστε ότι το ηλιακό φίλτρο θα πρέπει να επανατοποθετείται κάθε τρεις ώρες εάν είστε σε άμεση έκθεση στον ήλιο.
4. Να έχεις σταθερότητα μωρό μου!
Φίλε μου, οι άνθρωποι δεν μιλούν για "ρουτίνα περιποίησης δέρματος" τυχαία. Η λέξη «ρουτίνα» υποδηλώνει ότι πρέπει να έχετε συνέχεια στη θεραπεία. Δεν ωφελεί να περνάτε την ενυδατική κρέμα και να καθαρίζετε το πρόσωπό σας μόνο μία φορά το χρόνο.
(Εικόνα: δημοσιότητα)
5. βελτιώστε την περιποίηση της επιδερμίδας σας
Ακόμα περίπου φροντίδα του δέρματος, εκτός από σαπούνι, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό, μπορείτε να στοιχηματίσετε σε ένα καλό απολεπιστικό για να απομακρύνετε ακαθαρσίες και νεκρά κύτταρα. Αυτό θα βοηθήσει στην κυτταρική ανανέωση του προσώπου σας.
Προσοχή όμως: η απολέπιση πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα ή κάθε 15 ημέρες και μόνο με συγκεκριμένα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός σας.
6. Μην δέχεστε το νυστέρι, αλλά τις σύριγγες...
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση ενέσιμων μπορεί να είναι μια ενδιαφέρουσα επιλογή. Αλλά δεν μιλάμε για ένα υπερ-ριζικό ζευγάρωμα προσώπου.
Μπορείτε να έχετε καλά αποτελέσματα με ένα έγκαιρο ερέθισμα κολλαγόνου και ακόμη και ένα προληπτικό botox.
7. Πίνουν νερό
Δεν έχει νόημα να ξοδεύετε χρήματα σε όλα τα είδη καλλυντικών και επεμβάσεων εάν δεν αισθάνεστε καλά. ενυδατωμένο.
Μην ξεχνάτε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα - και λίγο περισσότερο τις μέρες με πολύ ζεστό και ξηρό καιρό.
Πτυχιούχος Κοινωνικής Επικοινωνίας στο Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Γκόγιας. Παθιασμένος με τα ψηφιακά μέσα, την ποπ κουλτούρα, την τεχνολογία, την πολιτική και την ψυχανάλυση.