Ο εντοπισμός των σημαδιών ενός τοξικού ατόμου μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί νιώθετε συχνά άβολα με ένα άτομο, ακόμα κι όταν δεν είναι απροκάλυπτα κακό για εσάς.
Διαβάστε περισσότερα: Τι είναι η νοοτροπία εγκατάλειψης και πώς μπορεί να τροφοδοτήσει τις τοξικές σχέσεις;
δείτε περισσότερα
Μείωση του χρόνου οθόνης των παιδιών: προωθήστε έναν τρόπο ζωής…
Ειδοποίηση τοξικότητας! Τα βαμμένα ρούχα μπορούν να σας αρρωστήσουν για ΑΥΤΟ
Ένα από τα συστατικά που χρησιμοποιούν οι τοξικοί άνθρωποι είναι η παθητική-επιθετικότητα, η οποία είναι μια τάση για προσβολή ή εχθρότητα προς κάποιον με έμμεσο τρόπο.
Για να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε πώς ενεργούν οι τοξικοί άνθρωποι μέσω της παθητικής-επιθετικότητας, δείτε την παρακάτω λίστα με τις κύριες συμπεριφορές που υιοθετούν.
5 σημάδια ότι ένα άτομο είναι τοξικό
αντιμετώπιση της σιωπής
Η τιμωρία της σιωπής συνίσταται στην αγνόηση ενός ατόμου, είτε σε μια απάντηση είτε ακόμη και στην προσποίηση ότι δεν είναι παρών σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Η σιωπηλή αντιμετώπιση είναι παθητική-επιθετική συμπεριφορά και συμβαίνει με τέτοιο τρόπο που σας κάνει να αναρωτιέστε εάν είναι επίτηδες ή όχι.
Προσβολές που λέγονται με λεπτότητα
Οι λεπτές προσβολές είναι δύσκολο να εντοπιστούν γιατί συνήθως συνοδεύονται από επαίνους. Κάτι σαν «η δουλειά σου βγήκε υπέροχη, σχεδόν τόσο τέλεια όσο της Άνα» είναι μια μορφή συγκαλυμμένης προσβολής. Έτσι, το άτομο προσβάλλει κάποια αδυναμία στην προσωπικότητά σας για να σας κάνει να νιώσετε ανασφάλεια.
κυκλοθυμική συμπεριφορά
Οι γκρινιάρηδες συχνά παραπονιούνται για τα πάντα γύρω τους. Συμπεριφορές όπως η κριτική σε κάποιον ή το να μην χαμογελάς στους συναδέλφους είναι κοινές. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να κάνει τους άλλους να αισθάνονται άβολα γύρω από αυτό το άτομο και συχνά δεν ξέρουν καν γιατί νιώθουν έτσι.
Πείσμα
Το πείσμα μπορεί να χαρακτηριστεί ως τρόπος τιμωρίας κάποιου, ειδικά όταν γίνεται απλώς για να ενοχλήσει κάποιον ή για να κάνει τους άλλους να ακούσουν τα επιχειρήματά του. Το πείσμα δεν είναι πάντα αρνητικό χαρακτηριστικό, αλλά είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τον λόγο πίσω από αυτή τη στάση.
Δυσκολία ολοκλήρωσης δραστηριοτήτων
Η τάση να κατηγορούν άλλους ανθρώπους για τις δραστηριότητές τους ή την αποτυχία τήρησης των προθεσμιών όταν όχι που σχετίζεται με εξωτερικά γεγονότα, όπως οικογενειακά προβλήματα, μπορεί να χαρακτηριστεί ως τοξική συμπεριφορά και παθητικά επιθετικός.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα τοξικό άτομο;
Ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης της παθητικής-επιθετικής συμπεριφοράς τοξικών ατόμων είναι να αγνοήσουμε την επιθετικότητα. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε, "Ένιωσα ότι προσπαθούσατε να μου πείτε το X, είναι έτσι;" Έτσι, είναι δυνατός ο αφοπλισμός του ατόμου.
Εάν καταλαβαίνετε ότι η έμμεση εχθρική συμπεριφορά είναι κακή για εσάς, η διατήρηση της απόστασης σας είναι επίσης μια άλλη προτεινόμενη στάση.
