Εσείς σχέσεις υποβάλλονται συνεχώς σε δοκιμασία. Ρουτίνα, υποχρεώσεις και κούραση, μικρές προστριβές συνύπαρξης, οικονομικές δυσκολίες, ασυμβατότητα σε αρέσει, η πιθανότητα ατόμων που ενδιαφέρονται ή προσπαθούν να παρέμβουν στη σχέση, δυσαρέσκεια όχι κοινόχρηστο. Υπάρχουν πολλά εμπόδια για να μείνει ένα ζευγάρι μαζί με υγιή τρόπο. Επομένως, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε μερικά συμπεριφορές που εμποδίζουν την εξέλιξη της σχέσης σας.
Διαβάστε περισσότερα: Αυτές είναι οι κύριες συνήθειες που ευθύνονται για την καταστροφή μιας σχέσης
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Στάσεις που είναι εμπόδιο στη σχέση σας
Πρέπει να καταλάβετε ότι οι σχέσεις είναι πάντα μια κοινή προσπάθεια. Με αυτόν τον τρόπο, το να τοποθετείτε απλώς τις ανάγκες σας σε κάποιον άλλο είναι το αντίθετο από αυτό που συζητείται από μια υγιή σχέση. Εάν αισθάνεστε ότι η σχέση σας είναι στάσιμη, περιβάλλεται από καυγάδες και λογομαχίες, ίσως πρέπει να σκεφτείτε αυτές τις στάσεις παρακάτω:
Στάση 1: δεν γνωρίζετε τα τραύματά σας
Η αυτογνωσία δεν είναι ποτέ ο τελικός προορισμός, αλλά η τροχιά. Πάντα αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας, εξερευνούμε και τροποποιούμε τον χαρακτήρα. Επομένως, η ψυχολογική παρακολούθηση και ο αυτοστοχασμός είναι πάντα καλοί σύμμαχοι για να κατανοήσετε καλύτερα ποια τραύματα ή πληγές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη σχέση σας.
Μερικοί άνθρωποι περιμένουν πάντα την ημέρα που θα τους προδώσουν ή θα τους εγκαταλείψουν, για παράδειγμα. Αυτό το τραύμα εγκατάλειψης, που μπορεί να ξεκινήσει στην παιδική ηλικία ή μέσω προηγούμενων σχέσεων, μπορεί να κορυφωθεί σε μια σχέση συναισθηματικά απόμακρο, στο οποίο το άτομο είναι πάντα προετοιμασμένο για το χειρότερο και, ως εκ τούτου, δεν παραδίδεται πλήρως στο αγάπη. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα τραύματά σας – είτε για την εξέλιξη της σχέσης είτε για το άτομο που υποφέρει από αυτό.
Στάση 2: Υπερχρεώνετε τον άλλον και το αντίστροφο
Τα ανθρώπινα όντα προσπαθούν συνεχώς να το κάνουν σωστά. Ωστόσο, όλοι έχουμε ελαττώματα και το ξέρουμε. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να κάνετε λάθη που σιγά σιγά διαβρώνουν τη σχέση. Πολλοί άνθρωποι είναι εξαιρετικά επικριτικοί με τον εαυτό τους και βάζουν αυτές τις κρίσεις στον σύντροφό τους. Ωστόσο, το να τοποθετείτε αυτό το συναισθηματικό βάρος σε κάποιον άλλο είναι ένα σημάδι άγχους που μπορεί να επηρεάσει βαθιά την αυτοεκτίμηση του συντρόφου σας.
Ταυτόχρονα, ο σύντροφός σας μπορεί να υποφέρει από αυτοτραυματισμό και να είστε εσείς το θύμα. Ξαφνικά, τίποτα που κάνετε δεν φαίνεται να είναι αρκετά καλό και αισθάνεστε πάντα ανίκανοι να ολοκληρώσετε καθήκοντα, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε. Αυτή είναι μια κόκκινη σημαία, άλλωστε, οι σχέσεις σχεδόν πάντα φθείρονται από αυτό.
Στάση 3: Δεν εστιάζετε στις ανάγκες σας
Για να διαρκέσει μια σχέση, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι επιθυμίες και των δύο. Και δεν είναι μόνο τα θέλω και τα συναισθήματα για την ίδια τη σχέση, αλλά και προσωπικά και ατομικά ζητήματα. Το να μην ενδιαφέρεται για τις επιθυμίες του συντρόφου δημιουργεί τη συναισθηματική απόσταση που αναφέραμε παραπάνω.
Για παράδειγμα: φανταστείτε ότι ο σύντροφός σας είναι ένα πιο ήσυχο, ντροπαλό και απομονωμένο άτομο. Είστε κοινωνικός και κομματικός τύπος. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι το καθένα έχει τις ιδιαιτερότητές του και, επομένως, πρέπει να βρεθεί η ισορροπία. Μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε λίγο τη συχνότητα των πάρτι - ή, τουλάχιστον, να πάτε χωρίς το άτομο - όσο αυτά πρέπει να κάνετε λίγη περισσότερη προσπάθεια για να πάτε σε τέτοιες εκδηλώσεις – ή τουλάχιστον να μην εκνευρίζεστε όταν πηγαίνετε και Αυτή δεν.