Τα μαχητικά αθλήματα είναι αθλήματα που περιλαμβάνουν τεχνικές μάχης και στρατηγικές μεταξύ δύο μαχητών. Κάθε μαχητικό άθλημα έχει συγκεκριμένους κανόνες και προκαθορισμένα χτυπήματα. Αυτά τα αθλήματα μπορούν να εξασκηθούν ως μια μορφή αυτοάμυνας ή μια μορφή τέχνης, οι λεγόμενες πολεμικές τέχνες.
Παραδείγματα πολεμικών αθλημάτων: πυγμαχία, τζίου-τζίτσου, τζούντο, ταεκβοντό, πάλη, κουνγκ φου, ξιφασκία, kickboxing, αθλητική πάλη, καράτε.
Μεταξύ αυτών, η πυγμαχία, το τζούντο, το ταεκβοντό, η πάλη, η ξιφασκία και το καράτε είναι ολυμπιακά μαχητικά αθλήματα.
1. Πυγμαχία
Η πυγμαχία είναι ένας αγώνας στον οποίο ένας αθλητής πρέπει να προσπαθήσει να χτυπήσει τον άλλον με μια ακριβή γροθιά και, ταυτόχρονα, να αποφύγει το χτύπημα. Ο στόχος είναι να χτυπήσετε τον αντίπαλο με γροθιές.
Για να νοκ άουτ, ο αθλητής πρέπει να χτυπήσει τον αντίπαλο, ο οποίος πρέπει να μείνει αναίσθητος για τουλάχιστον δέκα δευτερόλεπτα. Αν τα καταφέρεις, ο αγώνας τελειώνει.
Οι αθλητές, που ονομάζονται πυγμάχοι, φορούν γάντια για να προστατεύουν τα χέρια τους και αγωνίζονται σε ρινγκ. Ο αγώνας πυγμαχίας χωρίζεται σε γύρους, που είναι περίοδοι με καθορισμένο χρόνο. Στους Ολυμπιακούς αγώνες, οι αγώνες έχουν τρεις γύρους των τριών λεπτών ο καθένας.
Η πυγμαχία ξεκίνησε το 4000 ή 3000 a. W. στην Αίγυπτο και έγινε Ολυμπιακό άθλημα το 1908.
2. Ζίου Ζίτσου
Το Jiu-jitsu είναι ένας αγώνας στον οποίο ο αθλητής προσπαθεί να κυριαρχήσει στον αντίπαλο μέσω τεχνικών στρέψης ή στραγγαλισμού.
Ο αγώνας γίνεται σε χαλάκι και οι αθλητές φορούν κιμονό και ζώνη στη μέση τους. Οι ζώνες μπορούν να είναι οκτώ διαφορετικών χρωμάτων, ανάλογα με την ικανότητα και την ιεραρχία των αθλητών ηλικίας 16 ετών και άνω. Αυτό είναι κατά σειρά από το λιγότερο έως το πιο έμπειρο: λευκό, μπλε, μωβ, καφέ, μαύρο, κόκκινο και μαύρο, κόκκινο και άσπρο, κόκκινο.
Το Jiu-jitsu ξεκίνησε τρεις χιλιάδες χρόνια πριν από τον Χριστό, πιθανότατα στην Ινδία, όπου το ασκούσαν βουδιστές μοναχοί, αλλά τελειοποιήθηκε στην Ιαπωνία.
Η λέξη jiu-jitsu κυριολεκτικά σημαίνει «ευγενική τέχνη». Η πρακτική του προσφέρει ένα σημαντικό μάθημα ζωής, καθώς απαιτεί ταπεινοφροσύνη.
3. Είδος πολεμικής τέχνης
Το τζούντο είναι ένα άθλημα στο οποίο ο στόχος του αθλητή είναι να χτυπήσει κάτω τον αντίπαλο και να τον ακινητοποιήσει με την πλάτη στο έδαφος για να κερδίσει τον αγώνα.
Οι αγώνες διαρκούν πέντε λεπτά και γίνονται σε ταπί. Οι αθλητές φορούν κιμονό και φύλλο στη μέση τους. Οι ζώνες μπορούν να είναι 9 διαφορετικών χρωμάτων, που συμβολίζουν τον κύκλο μάθησης των αθλητών, ξεκινώντας από λευκό και τελειώνει με μαύρο, με αυτή τη σειρά: λευκό, γκρι, μπλε, κίτρινο, πορτοκαλί, πράσινο, μωβ, καφέ και μαύρος.
Το τζούντο δημιουργήθηκε από τον μάστερ Jigoro Kano. Ο Master Kano μελέτησε ένα στυλ μάχης που ονομάζεται Takenouchi-ryu, το οποίο ιδρύθηκε το 1532 και, από αυτή τη μελέτη, επέλεξε τεχνικές που οδήγησαν στο τζούντο. Το 1882 ο δάσκαλος ίδρυσε το Kodokan Institute για να διδάξει το νέο στυλ που είχε δημιουργήσει.
Το 1972 το τζούντο μπήκε επίσημα στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
4. ΤΑΕ κβον ντο
Πηγή: Shutterstock - Photo Contributor BUGNUT23
Το Taekwondo είναι ένας αγώνας κορεατικής προέλευσης που στοχεύει να προσθέσει πόντους μέσω ακριβών λακτισμάτων και γροθιών στον αντίπαλο.
Ο αγώνας γίνεται σε τατάμι και οι αθλητές φορούν μια λευκή στολή που ονομάζεται dobok, η οποία είναι ευρέως γνωστή ως κιμονό ταεκβοντό. Μία από τις βασικές διαφορές μεταξύ των δύο είναι το άνοιγμα του ενδύματος, το οποίο στο dobok ανοίγει στα πλαϊνά και όχι στο μπροστινό μέρος.
Εκτός από το dobok, οι αθλητές φορούν ορισμένα αξεσουάρ, όπως κράνος, προστατευτικό στήθους και προστατευτικό στόματος.
Στο ταεκβοντό, οι αθλητές φορούν ζώνες διαφορετικών χρωμάτων, τα οποία μπορεί να διαφέρουν από χώρα σε χώρα. Στη Βραζιλία, τα δέκα χρώματα χρησιμοποιούνται με την ακόλουθη σειρά, από τον ελάχιστο έως τον πιο επιδέξιο αθλητή: λευκό, γκρι, κίτρινο, πορτοκαλί, πράσινο, σκούρο πράσινο, μπλε, σκούρο μπλε, κόκκινο, σκούρο κόκκινο και μαύρο.
Το Taekwondo ξεκίνησε το 2000 στην Κορέα και έγινε Ολυμπιακό άθλημα το 1988.
5. Πάλη
Πηγή: Shutterstock - Photo Collaborator Diego Barbieri
Η πάλη είναι ένας αγώνας που έχει στόχο την άμυνα και την επίθεση. Ο αγώνας τελειώνει όταν ένας από τους αθλητές καταφέρνει να αναγκάσει τον αντίπαλο να αγγίξει την πλάτη του στο έδαφος. Αυτή η κίνηση ονομάζεται άγγιγμα.
Αυτό το άθλημα έχει διαφορετικά στυλ. Η Ολυμπιακή πάλη χωρίζεται σε τρεις: ελληνορωμαϊκή, ελεύθερη και γυναικεία.
Στο ελληνορωμαϊκό στυλ δεν επιτρέπεται η χρήση των ποδιών για άμυνα ή επίθεση, αλλά σε ελεύθερο και γυναικείο στυλ επιτρέπεται.
Οι αθλητές φορούν στολή που μοιάζει με μαγιό και τα καλύμματα κεφαλής και οι ωτοασπίδες είναι προαιρετικά.
Είναι πιθανό ότι η πάλη είναι το αρχαιότερο άθλημα στον κόσμο μετά τον στίβο. Είναι στους Ολυμπιακούς Αγώνες από το 1896.
6. Κουνγκ φου
Το Kung fu είναι ένας αγώνας κινεζικής προέλευσης που περιλαμβάνει τεχνικές γροθιές, κλωτσιές και στρίψιμο, με ελεύθερα χέρια ή με χρήση όπλων (προσωπικό, σπαθί, δόρυ). Έχει πολλές μορφές, όπως sanda και shuaijiao.
Το Sanda φτιάχνεται σε μια τετράγωνη πλατφόρμα που έχει διαστάσεις 8 x 8 μέτρα και ονομάζεται leitai. Ο αγώνας χωρίζεται σε τρεις γύρους διάρκειας δύο λεπτών ο καθένας. Όποιος κερδίσει δύο γύρους ή καταφέρει να αποβάλει τον αντίπαλό του κερδίζει.
Το Shuaijiao εκτελείται σε μια κυκλική αρένα διαμέτρου 9 μέτρων. Ο αγώνας χωρίζεται σε δύο γύρους διάρκειας τριών λεπτών ο καθένας. Όποιος έχει τους περισσότερους πόντους ή καταφέρει να αποβάλει τον αντίπαλό του κερδίζει.
Η πρακτική του κουνγκ φου είναι αρκετά παλιά. Η προέλευσή του θεωρείται ότι χρονολογείται στο 3000 π.Χ. W.
7. Ξιφασκία
Η ξιφασκία είναι ένα άθλημα στο οποίο οι αθλητές χρησιμοποιούν ένα όπλο σώμα με σώμα - που μπορεί να είναι σπαθί, αλουμινόχαρτο ή σπαθί - με στόχο να αγγίξουν τον αντίπαλο.
Στη μάχη, οι αθλητές προσπαθούν να επιτεθούν και να αμυνθούν, αλλά χωρίς καμία σωματική επαφή, σε αντίθεση με άλλα μαχητικά αθλήματα. Οι αθλητές φορούν λευκά ρούχα και υποχρεούνται να φορούν τα ακόλουθα αξεσουάρ: προστατευτικό γιλέκο, γάντια και μεταλλική μάσκα.
Οι αγώνες διεξάγονται σε πίστα μήκους 14 μέτρων και πλάτους μεταξύ 1,5 και 2 μέτρων. Χωρίζονται σε τρεις γύρους διάρκειας τριών λεπτών ο καθένας.
Η ξιφασκία ξεκίνησε από τους προϊστορικούς χρόνους και έγινε Ολυμπιακό άθλημα το 1896.
8. kickboxing
Το kickboxing είναι ένας αγώνας που συνδυάζει τεχνικές πυγμαχίας και πολεμικών τεχνών, όπως κλωτσιές, γροθιές, γόνατα και αγκώνες. Ο στόχος είναι να χτυπήσετε τον αντίπαλο χρησιμοποιώντας κλωτσιές και γροθιές.
Οι αθλητές, που ονομάζονται kickboxers, φορούν καλύμματα κεφαλής, στοματικό προστατευτικό και γάντια και αγωνίζονται σε ένα ρινγκ. Ο αγώνας πυγμαχίας χωρίζεται σε γύρους, που είναι περίοδοι με καθορισμένο χρόνο.
Το kickboxing εμφανίστηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες τη δεκαετία του 1970 ως μια παραλλαγή του Karate, γι' αυτό και ονομάστηκε full contact καράτε (Total Contact Karate, στα Πορτογαλικά).
9. αθλητική πάλη
Η αθλητική πάλη είναι επίσης γνωστή ως βραζιλιάνικη πάλη, επειδή δημιουργήθηκε στο Ρίο ντε Τζανέιρο. Σε αυτό, ο αθλητής προσπαθεί να κυριαρχήσει στον αντίπαλο μέσω και να τον ακινητοποιήσει στο έδαφος, μέσα από τεχνικές του σιδεράκια αρθρώσεων ή στραγγαλισμός.
Το άθλημα συνδυάζει μια σειρά από τεχνικές από την πάλη, το τζούντο και το τζιού-τζίτσου. Οι αγώνες γίνονται σε ρινγκ.
10. καρατέ
Το καράτε είναι ένα άθλημα που χωρίζεται σε kihon, kata και kumite.
- kihon, που είναι οι βασικές τεχνικές?
- kata, ακολουθία τεχνικών που προσομοιώνουν έναν αγώνα.
- kumite, που είναι οι αγώνες.
Οι αθλητές φορούν κιμονό και φύλλο στη μέση τους. Οι ζώνες μπορούν να είναι 8 διαφορετικών χρωμάτων, που αντιπροσωπεύουν την αποφοίτηση των αθλητών, ξεκινώντας από λευκό και τελειώνει με μαύρο, με αυτή τη σειρά: λευκό, κίτρινο, κόκκινο, πορτοκαλί, πράσινο, μωβ, καφέ και μαύρος.
Το καράτε προέρχεται από την Οκινάουα, επί του παρόντος στην Ιαπωνία, αλλά παλαιότερα ανήκε στην Κίνα. Στην Ιαπωνία εξελίχθηκε και μπήκε επίσημα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020.
Η λέξη καράτε σημαίνει «άδεια χέρια». Ο σκοπός αυτής της πολεμικής τέχνης είναι να βελτιώσει τον χαρακτήρα μέσω της πειθαρχίας του σώματος και του νου.
Διαβάστε επίσης:
- Πυγμαχία
- Ζίου Ζίτσου
- Είδος πολεμικής τέχνης
- ΤΑΕ κβον ντο
- Ξιφασκία
- Τύποι αθλημάτων: Invasion, Mark, Accuracy, Combat, Net και Wall
Μαχητικά αθλήματα: τι είναι και 10 παραδείγματα.Όλα έχουν σημασία, [ν.δ.]. Διαθέσιμο σε: https://www.todamateria.com.br/esportes-de-combate/. Πρόσβαση σε:
Δείτε και εσείς
- Τύποι αθλημάτων: Invasion, Mark, Accuracy, Combat, Net και Wall
- Ξιφασκία
- Πυγμαχία: ποιοι είναι οι κανόνες του και ποια η προέλευσή του
- Είδος πολεμικής τέχνης
- Τεχνικά-συνδυαστικά αθλήματα: τι είναι και 8 παραδείγματα
- Jiu-jitsu: τι είναι, προέλευση και κομμάτια
- Αθλητισμός ακριβείας: τι είναι, χαρακτηριστικά και κανόνες
- Σπορ με δίχτυ και τοίχο: τι είναι και 8 παραδείγματα
