Η σωστή λειτουργία του εγκέφαλος εξαρτάται από το επίπεδο των ερεθισμάτων που δέχεται. Ο παζλ, για παράδειγμα, είναι ένα παιχνίδι που βοηθά στη βελτίωση της ευκινησίας και της νοητικής δραστηριότητας επειδή απαιτεί πολλές εγκεφαλικές συνδέσεις. Ως εκ τούτου, σήμερα παραθέτουμε ποια είναι τα οφέλη από τη σύνθεση ενός παζλ και πώς μπορεί να βελτιώσει την απόδοση του εγκεφάλου σας.
Διαβάστε περισσότερα: Το παιχνίδι εύρεσης σφαλμάτων μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό για τον εγκέφαλο. Δοκιμάστε τώρα
δείτε περισσότερα
Ο υπάλληλος απαγορεύει στα παιδιά να κοιμούνται όταν φτάνουν στον παιδικό σταθμό
8 σημάδια που δείχνουν ότι το άγχος υπήρχε στο…
Δείτε τα οφέλη από τη σύνθεση ενός παζλ
Το πρώτο παζλ συντάχθηκε γύρω στο 1760 από έναν Άγγλο χαρτογράφο ονόματι John Spilsbury. Ωστόσο, μέχρι σήμερα αυτό το παιχνίδι καταφέρνει να ευχαριστήσει όλες τις ηλικίες, από τα παιδιά μέχρι τους ενήλικες, αφού είναι μια σπουδαία γνωστική άσκηση και συνήθως εντάσσεται στο εκπαιδευτικό υπόβαθρο των παιδιών. Έτσι, εδώ είναι μερικά από τα κύρια οφέλη.
- διέγερση του εγκεφάλου
Η συναρμολόγηση ενός παζλ θεωρείται νοητική άσκηση καθώς διεγείρει πολλές περιοχές του εγκεφάλου. Η συνεργασία της αριστερής και της δεξιάς πλευράς του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού αυξάνει τη γνωστική λειτουργία. Αυτές οι περιοχές είναι υπεύθυνες για τη δημιουργικότητα, τα συναισθήματα και τη λογική συλλογιστική, για παράδειγμα. Με αυτόν τον τρόπο, αυτή η πρακτική βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης με την πάροδο του χρόνου.
- βελτιώνει τη μνήμη
Το ερέθισμα που δημιουργείται στον εγκέφαλο ενισχύει τις νευρικές συνδέσεις και διεγείρει τη δημιουργία νέων συνδέσεων. Με αυτό, υπάρχει αύξηση της νοητικής ταχύτητας και βελτίωση των διαδικασιών σκέψης. Με την άσκηση της περιοχής που αποθηκεύει αυτές τις πληροφορίες, υπάρχει επίσης βελτίωση στη βραχυπρόθεσμη μνήμη.
- Διέγερση του κινητικού συντονισμού
Όταν προσπαθείτε να χωρέσετε ένα κομμάτι στο άλλο του παζλ, υπάρχει ένα μεγάλο ερέθισμα για τον έλεγχο των κινήσεων των χεριών, των ματιών και των χεριών. Αυτό το όφελος επηρεάζει τόσο τα παιδιά όσο και τους ηλικιωμένους ή άτομα με κάποια έκπτωση της κινητικής λειτουργίας.
- Βελτιωμένη λογική σκέψη
Ο συλλογισμός ορίζεται ως μια νοητική δραστηριότητα που περιλαμβάνει βασικά τρεις πτυχές: μνήμη, προσοχή και κατανόηση. Έτσι, η δραστηριότητα της σύνθεσης ενός παζλ αντικατοπτρίζεται στην ικανότητα επίλυσης προβλημάτων.
Επιπλέον, υπάρχει και τόνωση της γνώσης αριθμών, χρωμάτων, μορφών και διαφόρων γνωστικών πεδίων. Με αυτόν τον τρόπο αναμένεται ότι θα υπάρξει βελτίωση της νοητικής ευκινησίας, επιτρέποντας την ανάπτυξη πιο ακριβούς συλλογισμού.