Η ψυχανάλυση μελετά διάφορες πτυχές του ανθρώπινου νου και της συμπεριφοράς και έχουμε δύο γνωστούς όρους που έχουν μεγάλη επιρροή σε όλα, το συνειδητό μυαλό, το υποσυνείδητο vs το ασυνείδητο. Ωστόσο, σήμερα θα εστιάσουμε στη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο τελευταίων.
Διαβάστε περισσότερα: 20 Φράσεις του Φρόιντ – Ο πατέρας της ψυχανάλυσης
δείτε περισσότερα
8 σημάδια που δείχνουν ότι το άγχος υπήρχε στο…
Ο διευθυντής του σχολείου επεμβαίνει απαλά όταν παρατηρεί έναν μαθητή να φοράει καπέλο…
Πολλοί συγχέουν αυτούς τους δύο όρους, αλλά στην πραγματικότητα διαφέρουν και μάλιστα με πολύπλοκο τρόπο. Επομένως, για να κατανοήσουμε τη διαφορά τους, πρέπει πρώτα να σκεφτούμε ότι έχουμε συνειδητά επίγνωση του ενός μέρους του μυαλού μας και αγνοούμε το άλλο.
Με αυτό, το συνειδητό μέρος περιέχει όλες τις σκέψεις και τις εμπειρίες που είμαστε σε θέση να αντιληφθούμε και να θυμηθούμε. Ήδη στο ασυνείδητο κομμάτι είναι άλλες ψυχικές εμπειρίες που ακόμα δεν θυμόμαστε.
Διαφορά στις έννοιες: υποσυνείδητο έναντι ασυνείδητου
Το συνειδητό μέρος είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τεράστιου όγκου νοητικού περιεχομένου που βρίσκεται στο μυαλό μας. Ωστόσο, μπορούμε να πούμε ότι μέσα στον μη συνειδητό νου υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα βάθους.
- Υποσυνείδητο
Το υποσυνείδητο είναι το αντίθετο του συνειδητού νου, αποθηκεύει πιο πρόσφατες αναμνήσεις αλλά εξακολουθεί να είναι σε επαφή με το ασυνείδητο. Δηλαδή, είναι πιο συνηθισμένο όταν αναφερόμαστε στο πιο «επιφανειακό» ή «ρηχό» μέρος του νου.
- Αναίσθητος
Ωστόσο, το ασυνείδητο είναι ήδη λίγο πιο περίπλοκο, καθώς ασχολείται με πτυχές με μεγαλύτερο βάθος στις αναμνήσεις. Αυτή η έννοια αφορά προηγούμενες εμπειρίες – αυτές που ξεχάστηκαν σκόπιμα και αυτές που καταπιέστηκαν από τραύμα.
Το ασυνείδητό μας βρίσκεται σε επαφή με το συνειδητό μας πάντα μέσω του υποσυνείδητου. Επομένως, επικοινωνεί μέσα από συναισθήματα, σκέψεις και όνειρα.
Επιπλέον, ο Φρόιντ εξηγεί ότι το ασυνείδητο έχει τη δύναμη να προκαλεί ασθένειες, νευρώσεις, διαταραχές και άλλα ψυχικά προβλήματα.
Υποκείμενες έννοιες: καταστολή vs. κατάπνιξη
Μέσω αυτών των δύο άλλων όρων, θα μπορέσουμε να εξηγήσουμε λίγο πώς εγκαθίσταται η διάκριση μεταξύ «υποσυνείδητου» και «ασυνείδητου».
Πρώτον, είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η καταστολή βρίσκεται στο ασυνείδητο και η καταστολή στο υποσυνείδητο. Όπως φαίνεται στην προηγούμενη ιδέα, το ασυνείδητο θα καταστείλει τις αναμνήσεις, δηλαδή θα τις ωθήσει σε μέρη κάτω από το τυπικό επίπεδο συνείδησης, επειδή, σε κάποιο βαθμό, αισθάνεται κίνδυνο.
Μιλάμε έτσι για πράξεις χωρίς ιδιαίτερο έλεγχο, ενστικτωδώς, ως τρόπο ψυχολογικής άμυνας. Αυτές οι ενέργειες καταστολής είναι πολύ συχνές την περίοδο που είστε παιδί, καθώς δεν έχετε ακόμα την ικανότητα να αντιμετωπίσετε καταστάσεις τραύματος.
Ωστόσο, η καταστολή μπορεί να υπάρξει για διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές δοκιμάζουμε αυτήν την επιλογή γιατί αφορά εμπειρίες που δεν ήταν καλές και για επιβίωση, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή για να σώσετε κάτι.
