Περισσότεροι από 55 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με εγκεφαλικές διαταραχές. Ο πιο συνηθισμένος τύπος είναι η νόσος Αλτσχάιμερ, η οποία οι ειδικοί πιστεύουν ότι αντιπροσωπεύει περίπου το 65% των περιπτώσεων. Σε έναν πληθυσμό μεγαλύτερης ηλικίας, τα κρούσματα της νόσου αναμένεται να αυξηθούν. Ωστόσο, η κατανάλωση του ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ.
Διαβάστε περισσότερα: Μακροζωία και πρόληψη του διαβήτη: δείτε τα κύρια οφέλη του καφέ
δείτε περισσότερα
Το Υπουργείο Υγείας επεκτείνει τη θεραπεία του HIV με νέο φάρμακο…
Το μυστικό της νεότητας; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…
Η σχέση κατανάλωσης καφέ και πρόληψης του Αλτσχάιμερ
Το Αλτσχάιμερ είναι μια πολύ περίπλοκη πάθηση και δεν αποτελεί μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης του οργανισμού. Επιπλέον, προκαλεί μια σειρά από εγκεφαλικές αλλαγές που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μνήμης και γνωστική εξασθένηση.
Ωστόσο, μια νέα μελέτη στην Αυστραλία αποκάλυψε στοιχεία που υποδηλώνουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της ποσότητας καφέ που πίνουν οι άνθρωποι και του ποσοστού γνωστικής έκπτωσης. Αυτή η μελέτη δημοσιεύτηκε στο εξειδικευμένο περιοδικό Frontiers in Aging Neuroscience.
Επιπλέον, προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι ο καφές μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης γνωστικών διαταραχών. Έτσι, οι συντάκτες αυτής της νέας έκθεσης επιχείρησαν να διερευνήσουν περαιτέρω το ζήτημα.
Τι επισημαίνουν οι μελέτες;
Αναλύοντας δεδομένα από τεστ που πραγματοποιήθηκαν, οι ερευνητές μπόρεσαν να δουν ότι η συνήθης κατανάλωση καφέ συσχετίστηκε θετικά με τις γνωστικές περιοχές της εκτελεστικής λειτουργίας και της προσοχής. Επιπλέον, όσοι έτρωγαν σε μεγαλύτερες ποσότητες είχαν βραδύτερη γνωστική έκπτωση σε αυτούς τους τομείς κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Επιπλέον, δεν φαίνεται να υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και της ατροφίας του όγκου του εγκεφάλου σε αυτή τη μελέτη. Τα αποτελέσματα που παρατηρήθηκαν υποδηλώνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης καφέ από 1 σε 2 φλιτζάνια την ημέρα μπορεί να μειώσει τους κινδύνους Αλτσχάιμερ έως και 8% μετά από 18 μήνες. Μπορεί επίσης να υπάρξει μείωση έως και 5% στη συσσώρευση βήτα-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο κατά την ίδια περίοδο.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι περιορισμοί της μελέτης, καθώς τα διατροφικά δεδομένα που αναφέρονται μόνοι τους μπορεί να υπόκεινται σε μεροληψία ανάκλησης. Ωστόσο, οι μελετητές σημειώνουν ότι η κατανάλωση καφέ είναι λιγότερο πιθανό να αναφέρει σφάλματα από ό, τι η μακροπρόθεσμη συνήθης φύση της.