Υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να έχουν την πειθαρχία να ασκηθούν, ενώ άλλοι φαίνεται να έχουν πάντα κίνητρο να κρατήσουν την πρακτική στη ρουτίνα τους. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν αυτό και, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από μελετητές του Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, ένα από αυτά είναι τα βακτήρια υπάρχουν στα έντερα μας. Κατανοήστε καλύτερα διαβάζοντας για το βακτήρια που ενθαρρύνουν την προπόνηση.
Τα βακτήρια του εντέρου θα μπορούσαν να ευθύνονται για την έλλειψη κινήτρων
δείτε περισσότερα
Η μητέρα ενημερώνει το σχολείο ότι η 4χρονη κόρη, που ετοιμάζει το γεύμα της, μπορεί να…
Η πριγκίπισσα Σάρλοτ προκαλεί «άθελά της» προβλήματα στους…
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια των Ηνωμένων Πολιτειών, δήλωσε ότι τα εντερικά βακτήρια επηρεάζουν άμεσα το κίνητρο για άσκηση. Άλλωστε, μερικά από αυτά έχουν τη δύναμη να αυξάνουν τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον οργανισμό μας, μιας ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την αύξηση των κινήτρων και το αίσθημα ευχαρίστησης κατά τη διάρκεια δραστηριότητες.
Η μελέτη
Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Φύση, η μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια χρησιμοποίησε εργαστηριακούς αρουραίους για να πραγματοποιώντας το πείραμα, ήταν συνολικά 200, έτσι ενθαρρύνθηκαν να τρέξουν στον διάδρομο και να κάνουν περιστροφή στον τροχό. Μετά από αυτές τις δοκιμές, τα αποτελέσματα σχετικά με την απόδοση των αρουραίων αναμίχθηκαν.
Αφού ανέλυσαν τα αποτελέσματα, οι ερευνητές άρχισαν να αναλύουν την απόδοση κάθε ποντικιού με βάση τον μεταβολισμό και τα βακτήρια του. εντερικά βακτήρια και, σε αντίθεση με τον μεταβολισμό, τα εντερικά βακτήρια έχουν αποδειχθεί ότι είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει τους οργανισμούς στο κίνητρο για γυμνάσια.
Ως εκ τούτου, οι ερευνητές αποφάσισαν να διερευνήσουν αν αυτή η επιρροή συνέβη πραγματικά και πρόσφεραν σε μερικά ποντίκια αντιβιοτικά που μπλοκάρουν μέρος της εντερικής χλωρίδας. Η έρευνα επιβεβαίωσε αυτό που παρατηρήθηκε νωρίτερα: οι αρουραίοι που χρησιμοποίησαν το αντιβιοτικό είχαν 50% της απόδοσής τους χαμηλότερες από εκείνους που δεν το κατάποσαν.
συμπεράσματα
Τελικά, μετά από δοκιμές, οι ερευνητές επιβεβαίωσαν τη σχέση μεταξύ των βακτηρίων και ενός μέρους του εγκεφάλου μας, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ευθυμία μας. Τα βακτήρια παράγουν μεταβολίτες που, όταν υπάρχουν στο έντερο, όταν το σώμα μας ξεκινάει τους ασκήσεις, το σήμα που θα στείλει ντοπαμίνη στο σώμα προσδιορίζεται αυτόματα για τον εγκέφαλο.
Παρά το γεγονός ότι πέτυχαν εκπληκτικά αποτελέσματα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι σημαντικό να διεξαχθεί περισσότερη έρευνα εστιασμένη στη διερεύνηση αυτής της επιρροής μικροοργανισμοί στην παραγωγή ντοπαμίνης, τελικά, με περισσότερα θεμέλια που αποδεικνύουν αυτή τη σύνδεση, θα είναι ευκολότερο να αναπτυχθούν μηχανισμοί ικανοί να βοηθήσουν στην γυμνάσια.