Ο ερχομός ενός μωρού είναι πάντα μια στιγμή εξαιρετικής χαράς. Χρειάστηκαν πολλοί μήνες για να είναι πλήρως έτοιμος να έρθει στον κόσμο. Μόνο για αυτόν τον λόγο, θεωρείται ότι η γέννηση είναι κάτι εντελώς ξεχωριστό. Ωστόσο, μετά τον ερχομό του μικρού, υπάρχει στιγμή να προσαρμοστούν τα χρονοδιαγράμματα και ρουτίνα των γονέων και του μωρού.
Διαβάστε περισσότερα: Γνωρίστε αυτά τα ευγενή ονόματα δέντρων που μπορεί να είναι ονόματα μωρών
δείτε περισσότερα
Η Barbie και το ζώδιό της: το μυστικό της τεράστιας δημοτικότητάς της
Τι δεν θέλει η Google να αναζητήσετε;
Οι γονείς, ως ενήλικες, είχαν τις ρουτίνες ύπνου τους εντελώς άθικτες πριν γεννηθεί το μωρό και το νεογέννητο δεν έχει ιδέα πώς λειτουργεί αυτό. Αυτό που συμβαίνει συχνά είναι ότι και οι δύο ξενυχτούν για να κουνήσουν το μωρό. Ως εκ τούτου, η φροντίδα ενός νεογέννητου δεν είναι εύκολη υπόθεση και απαιτείται μεγάλη προσπάθεια τους πρώτους μήνες.
Ως μεγάλη βοήθεια για τους γονείς που δεν κοιμούνται όλη τη νύχτα εξαιτίας του μικρού τους, του
Ο ανεξάρτητος μίλησε με έναν ειδικό ύπνου. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, τα προβλήματα των μπαμπάδων θα λυθούν!Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
Ακόμα κι αν έχουν α νεογέννητος στο σπίτι, η Leanne Palmerston επεσήμανε ότι υπάρχουν «απλά πράγματα» που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να κοιμηθούν όλοι τη νύχτα.
Η ειδικός στον ύπνο προτείνει στους γονείς να δημιουργήσουν χρονοδιαγράμματα ώστε το μωρό να μπει σε μια ρουτίνα και σκέφτηκε λέγοντας ότι είναι επίσης σημαντικό για το μωρό να φύγει από το σπίτι. Η μέθοδος, σύμφωνα με τον Palmerston, είναι να «απεμπλακείς το βράδυ και να κοιμάσαι όταν είσαι κουρασμένος για ύπνο και όχι να χαλαρώνεις».
Σύμφωνα με τον ειδικό, αυτή η μέθοδος μπορεί και χρειάζεται να εφαρμοστεί και στα νεογέννητα. Συμπλήρωσε λέγοντας ότι είναι καιρός να δημιουργήσεις συνήθειες.
Υποδεικνύει ότι εάν το παιδί ξυπνήσει, πρέπει να περιμένετε άλλα πέντε λεπτά. «Αφήστε τα μωρά να κάνουν το καθήκον τους και δώστε τους πέντε λεπτά». Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με την ίδια, συνήθως το παιδί ξανακοιμάται μετά από αυτό το διάστημα.
Ο ειδικός πρόσθεσε ότι υπάρχει κάποιος φόβος εκ μέρους των γονιών να αφήσουν το μωρό να κλαίει, γιατί όποτε παραπονιούνται ή ξυπνούν μόνοι, οι γονείς σηκώνονται για να ηρεμήσουν το παιδί. Έτσι, το μωρό θα συνηθίσει να το ταΐζουν όταν ξυπνήσει.
Ακολουθώντας αυτόν τον τρόπο, ο ειδικός λέει ότι τα παιδιά μπορούν να ξυπνούν κάθε ώρα. Η βελτίωση είναι στη δημιουργία συνηθειών ώστε οι γονείς και το μωρό να μπουν στη νέα ρουτίνα.
Λάτρης των ταινιών και των σειρών και ό, τι αφορά τον κινηματογράφο. Ένας ενεργός περίεργος στα δίκτυα, πάντα συνδεδεμένος με πληροφορίες για τον Ιστό.
