Τα βακτήρια στο έντερο σας μπορεί να συνδέονται με την κατάθλιψη

Πριν από μερικά χρόνια, το ψυχιατρική διερευνά τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου, δηλαδή τον τρόπο με τον οποίο βακτήρια και άλλοι μικροοργανισμοί από την εντερική μικροχλωρίδα επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά την πλήρη λειτουργία του εγκεφάλου. Η δυσβίωση, από την άλλη, είναι διαφορετική. Συσχετίζεται συνήθως με περιπτώσεις κατάθλιψης. Καταλαβαίνουν!

Διαβάστε περισσότερα: Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στο σώμα. Αυτά είναι μερικά από αυτά

δείτε περισσότερα

Το μυστικό της νιότης; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν πώς να αντιστρέψετε…

Οι «δυνάμεις» του χυλού: δείτε τα οφέλη της βρώμης σε…

Για το λόγο αυτό, η μεγαλύτερη έρευνα που έγινε ποτέ για το θέμα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Communications και διερεύνησε περαιτέρω τη σχέση μεταξύ του μικροβιώματος του εντέρου και της κατάθλιψης.

Άξονας εντέρου-εγκεφάλου, μικροβίωμα του εντέρου και κατάθλιψη

Γνωρίζατε ότι τα βακτήρια του εντέρου είναι οι μεγαλύτεροι παραγωγοί σεροτονίνης στο ανθρώπινο σώμα;

Ναι, αυτή η ορμόνη που είναι γνωστή ως «ορμόνη της ευτυχίας» είναι ένας νευροδιαβιβαστής που συχνά λείπει σε ασθενείς με κατάθλιψη. Γι' αυτό οι επιστήμονες εμβάθυναν όλο και περισσότερο τη μελέτη που αναλύει αυτή την ασθένεια και την ανισορροπία στη δραστηριότητα των βακτηρίων. Μάθετε περισσότερα για την αναζήτηση:

Ποιος ανέπτυξε τη μελέτη;

Μέχρι σήμερα, αυτή η επιστημονική έρευνα είναι η πιο εκτεταμένη που έχει γίνει ποτέ για αυτό το θέμα. Αναπτύχθηκε στο ερευνητικό κέντρο του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ στην Ολλανδία. Οι εμπλεκόμενοι χρησιμοποίησαν αναλύσεις μικροβιώματος κοπράνων σε 3.211 άτομα διαφορετικών εθνοτήτων.

Κοινός παράγοντας μεταξύ των μικροβιωμάτων που αναλύθηκαν

Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, τα βακτήρια του γένους Eggerthella; Subdoligranulum; Coprococcus; Σελλήμονας; Lachnoclostridium; Hungatella; Ruminococcaceae; Lachnospiraceae UCG-001; Το Eubacterium ventriosum και αυτά της ομάδας Ruminococcus gauvreauii σχετίζονται στενά με τα μικροβιακά ταξινομικά είδη που επηρεάζουν σημαντικά την κατάθλιψη.

Τι κάνουν αυτά τα βακτήρια;

Συμμετέχουν – άμεσα ή έμμεσα – στη σύνθεση γλουταμικού, σεροτονίνης, βουτυρικού και γάμμα-αμινοβουτυρικού οξέος (GABA), τα οποία είναι βασικοί νευροδιαβιβαστές για την πρόληψη περιπτώσεων κατάθλιψης και που σχετίζονται με νευροπλαστικότητα, μάθηση, μνήμη και ευεξία.

Για το λόγο αυτό, η δυσβίωση –δηλαδή μια ανισορροπία στην εντερική μικροχλωρίδα– μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για την ασθένεια που είναι εξίσου σημαντική με άλλες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, καθιστική ζωή και της παχυσαρκίας.

NASA superfood: φθηνό και εύκολο να το βρείτε, δείτε πώς να το φτιάξετε στο σπίτι

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η δίαιτα που προωθείται από NASA βασίζεται σε θρ...

read more
Μυρωδιά βασιλείας: 4 ΔΥΝΑΤΑ αρώματα που λάτρεψε η πριγκίπισσα Νταϊάνα

Μυρωδιά βασιλείας: 4 ΔΥΝΑΤΑ αρώματα που λάτρεψε η πριγκίπισσα Νταϊάνα

Οι γυναίκες ωριμάζουν και γίνονται πιο απαιτητικές όσον αφορά τα αρώματα και η πριγκίπισσα Νταϊάν...

read more

Μήνυμα λέιζερ 16 εκατομμυρίων χιλιομέτρων φτάνει στη Γη

Σε ένα αξιοσημείωτο επίτευγμα για την εξερεύνηση του διαστήματος, το διαστημόπλοιο Psyche NASA, α...

read more